Featured
‘Inner Child’ ทำความเข้าใจตัวตนผ่านความเป็นเด็กในตัวเรา กับบาดแผลในวัยเยาว์ที่มาเจอเอาตอนโต
ในช่วงแรกๆ ที่ผู้เขียนเริ่มทำงานเป็นนักจิตบำบัด มีคนไข้อยู่ในช่วงวัยรุ่นตั้งแต่มัธยมฯ จนถึงมหาวิทยาลัยค่อนข้างเยอะ ซึ่งเวลาอยู่ในชั่วโมงบำบัดจะเกิดความรู้สึกที่แปลกมาก เพราะสังเกตว่าใจตัวเองเต้นตึกๆ รู้สึกร้อนผ่าวอยู่หลายครั้ง ทั้งๆ ที่เราก็ไม่ได้กำลังเผชิญเหตุการณ์ที่อีกฝ่ายเขาเจออยู่ เมื่อได้มาคุยกับ Supervisor และค่อยๆ กะเทาะเข้าไปทำความเข้าใจตัวเองเรื่อยๆ ถึงได้รู้ว่า ความรู้สึกหนักๆ ที่เกิดขึ้นเมื่ออยู่ในชั่วโมงบำบัดนั้น มันคือความรู้สึกโดนกระทบแรงๆ (Triggered) ที่ทำให้ตัวเองย้อนกลับไปนึกถึงช่วงวัยรุ่นที่ผ่านเหตุการณ์ยากลำบากต่อจิตใจคนเดียว ตอนนั้นไม่รู้จะเล่าให้ใครฟัง รู้สึกอาย และเชื่อว่าเรื่องราวของเราควรเก็บมันไว้ในใจ ไม่ให้ใครข้างนอกเห็นว่าเรามีจุดที่อ่อนแอ กลายเป็นว่าช่วงเวลาที่ผู้เขียนได้ทำหน้าที่เป็นนักจิตบำบัดให้น้องๆ เหล่านั้น ความรู้สึกหนักๆ ก้อนใหญ่ได้เด้งกลับไปที่เจ้าเด็กมะเฟืองในช่วงวัยรุ่น ตอนนั้นเธอไม่รู้จะหันไปพึ่งใคร ทั้งที่ลึกๆ แล้วเธอก็อยากได้คนอย่าง Therapist มาคอยรับฟัง อยู่เป็นเพื่อนโดยไม่ตัดสินอะไร และไม่ทำให้ผู้เขียนต้องรู้สึกแย่กับตัวเองกว่าเดิม เด็กคนนั้นโตมากลายเป็นเธอ เราอยากชวนทุกคนมารู้จักกับคำว่า ‘Inner Child’ ที่แปลง่ายๆ คือ ‘เด็กคนนั้นที่อยู่ในตัวเรา’ เพราะตอนที่เราเป็นเด็ก สิ่งที่ต้องการมากที่สุดคงหนีไม่พ้นความสนุก ความรัก และความรู้สึกปลอดภัย หากในวัยเด็กของเราเติบโตมาด้วยความรู้สึกขาดหรือโหยหาบางสิ่งที่เราอยากได้ แต่ในตอนนั้นเรามีตรรกะหรือความเข้าใจต่อโลกไม่มากพอที่จะรับมือกับความอัดอั้นในใจ จึงทำให้อธิบายออกมาเป็นคำพูดที่ต้องการไม่ได้ และหากเรามีความทรงจำวัยเด็กบางเหตุการณ์ที่ส่งผลให้จิตใจสั่นคลอน โดยเฉพาะความทรงจำที่เกิดขึ้นในครอบครัว และเราต้องเจอเหตุการณ์เหล่านั้นเป็นประจำในระยะเวลานาน มันง่ายมากที่เราซึ่งเป็นเด็กในตอนนั้นจะกดบาดแผลที่มองไม่เห็นให้ลึกสุดใจ แต่ขณะเดียวกัน บาดแผลนั้นก็ยังไม่ไปไหน มันแค่แปลงร่างกลายเป็นเราในเวอร์ชันเด็กที่ซุกซ่อนอยู่ในเสี้ยวใดเสี้ยวหนึ่งของจิตสำนึก […]
จะเที่ยวแบบไหนก็ส่งต่อความคิดถึงแบบคลาสสิกบนโลกดิจิทัลได้ ด้วย ‘โปสการ์ดออนไลน์’ จากแอปพลิเคชัน ‘Prompt Post’
‘โปสการ์ด’ เปรียบเสมือนจิ๊กซอว์เล็กๆ ที่ทำให้ทริปท่องเที่ยวของคุณสมบูรณ์ขึ้น เพราะโปสการ์ดถูกสร้างขึ้นมาเพื่อบันทึกความทรงจำ เป็นสื่อกลางในการส่งต่อความคิดถึง และเป็นของที่ระลึกสำหรับคนที่คุณรัก การส่ง ‘โปสการ์ด’ จึงเป็นอีกหนึ่งช่องทางสื่อสารที่มีความคลาสสิกและมีเสน่ห์เฉพาะตัว แต่ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ทำให้เดี๋ยวนี้ใครๆ ก็หันไปอัปโหลดรูปบนโลกออนไลน์กันมากขึ้น เพราะทำได้ง่าย สะดวกสบาย และรวดเร็ว การส่งโปสการ์ดแบบเดิมๆ จึงอาจไม่ตอบโจทย์ผู้ใช้งานยุคใหม่ที่ต้องการบริการที่เร็วทันใจและทำได้ทุกที่ทุกเวลา ‘โปสการ์ดออนไลน์’ หนึ่งในบริการของแอปพลิเคชัน ‘Prompt Post’ ได้ถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อเป็นตัวช่วยจัดการงานด้านเอกสารให้ง่ายมากขึ้น ไม่ยุ่งยาก ตอบโจทย์พฤติกรรมและไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ โดยไปรษณีย์ไทยเลือกหยิบเอาเรื่องใกล้ตัวอย่าง ‘การส่งโปสการ์ด’ มาให้ได้ทดลองใช้เป็นบริการแรก ก่อนจะมีบริการด้านเอกสารอื่นๆ ตามมาภายหลัง ซึ่งทำให้ผู้ใช้งานสามารถผสานสองสิ่งระหว่างการส่งต่อข้อความและรูปภาพผ่านโปสการ์ดให้คนที่พวกเขารักแบบทำได้ด้วยตัวเองบนสมาร์ทโฟนทุกที่ทุกเวลา แต่ยังคงความคลาสสิกและเสน่ห์ของการส่งเอาไว้เช่นเดิม เพราะประสบการณ์กว่า 140 ปีในการส่งความสุขมานับครั้งไม่ถ้วนของ ‘ไปรษณีย์ไทย’ ทำให้พวกเขาเข้าใจความต้องการของคนรุ่นใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปตามยุคสมัยได้เป็นอย่างดี ‘Prompt Post’ จึงเป็นแอปพลิเคชันที่ถือกำเนิดขึ้นเพื่อตอบโจทย์พฤติกรรมของคนยุคใหม่ โดยเฉพาะในเรื่องของการจัดการเอกสารต่างๆ ที่ต้องสะดวกสบาย ใช้งานง่าย และรวดเร็วอย่างแท้จริง ไอเดียที่เกิดจากความเข้าใจไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ ทำให้แอปฯ Prompt Post ที่เปิดตัวไปในช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมา จากการที่ทางไปรษณีย์ไทยได้จับมือกับ ‘การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.)’ เพื่อให้คนไทยส่งต่อความประทับใจในความทรงจำผ่านแคมเปญ ‘คิดถึง…ก็คลิกถึง’ ประสบความสำเร็จเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ […]
Urban Eyes 48/50 เขตบางขุนเทียน
‘บางขุนเทียน’ เป็นหนึ่งใน 50 เขตที่ติดกับทะเลอ่าวไทย มีแหล่งท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์คือป่าชายเลน แถมยังมีร้านอาหารซีฟู้ดเรียงรายตลอดทางไปถึงปากอ่าว เท่าที่จำได้ก่อนหน้านี้เวลาเราไปกินร้านอาหารซีฟู้ดเหล่านี้ ข้างทางถนนบางขุนเทียน-ชายทะเลจะโล่งและมีน้ำท่วมขังเป็นจุดๆ แต่สมัยนี้ปี 2566 สภาพเปลี่ยนไปเยอะพอสมควร นอกจากไม่มีน้ำท่วมขังแล้ว ความเจริญและหมู่บ้านยังขึ้นกันเต็มไปหมด แต่ถึงอย่างนั้นก็ยังได้บรรยากาศเดิมๆ หลงเหลืออยู่บ้าง นอกจากบริเวณถนนบางขุนเทียน-ชายทะเลแล้ว เขตนี้ยังมีถนนพระราม 2 ตัดผ่านทางตอนบนของตัวเขต และถนนใหญ่อีกเส้นคือถนนกาญจนาภิเษก เป็นส่วนของวงแหวนมุมตะวันตกเฉียงใต้ เผื่อใครอยากไปเที่ยวเขตนี้ก็เดินทางผ่านถนนกาญจนาภิเษกได้เช่นกัน จุดชมวิวทะเลบางขุนเทียน ━ จุดชมวิวตรงนี้เป็นที่ที่ควรไปมากแต่เราไม่สามารถขับรถเข้าไปได้ ดังนั้นพอเราขับรถมาสุดถนนบางขุนเทียน-ชายทะเลแล้ว จะมีจุดที่คนเยอะๆ แล้วด้านซ้ายมือเป็นลานจอดรถกว้างๆ ให้จอดรถแล้วข้ามถนนมา จะเจอกับร้านให้เช่าจักรยาน เพราะถ้าเราจะไปยังจุดชมวิวนั้นต้องเดินเท้าหรือปั่นจักรยานเข้าไป แต่ด้วยระยะทางตั้งแต่ต้นทางถึงจุดชมวิวไกลกันเกือบสี่กิโลเมตร เราแนะนำว่าปั่นจักรยานไปน่าจะดีกว่า ซึ่งระหว่างทางก็มีจุดพัก จุดให้ถ่ายรูป และจุดเข้าห้องน้ำ รับรองว่าบรรยากาศดีตลอดทาง ขอแนะนำอีกอย่างว่าพยายามออกมาก่อนพระอาทิตย์ตกจะดีที่สุด เพราะระหว่างทางมีไฟข้างทางไม่ค่อยเพียงพอเท่าไหร่ เดี๋ยวจะเดินทางกันลำบาก สวนเทียนทะเลพัฒนาพฤกษาภิรมย์ ━ สวนสาธารณะที่นี่ดูออกแบบมาอย่างดีและตั้งใจ มีโซนออกกำลังกายและที่ให้นั่งพักผ่อนหย่อนใจ มีโซนเด็กให้วิ่งเล่น มีโซนน้องหมาทั้งสนามหญ้าและสนามทราย แนะนำให้ลองไปเดินสูดอากาศกันดู แม้ที่จอดข้างในอาจจะน้อยหน่อย แต่ตอนเราไปก็เห็นคนจอดรถเรียงรายตามข้างถนนกันอย่างเป็นระเบียบเยอะอยู่ Central พระราม 2 ━ ห้างฯ ใหญ่ในเขตนี้คงหนีไม่พ้นที่นี่ […]
ฉีดโบท็อกซ์ไม่ได้ลดแค่ริ้วรอย แต่ยังช่วยลดความเครียด ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น
การตัดสินใจเสริมความงามของหลายๆ คนมักเริ่มต้นจากความต้องการที่จะลดริ้วรอยแห่งวัย ซึ่งมาพร้อมอายุที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยหัตถการอันดับต้นๆ ที่หลายคนรู้จักคือการฉีด ‘โบท็อกซ์’ หรือ ‘Botulinum toxin (BTX)’ สารช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อ ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว และทำให้ริ้วรอยบนใบหน้าหายไป แต่โบท็อกซ์ไม่ได้มีประโยชน์ด้านความงามเพียงอย่างเดียว แต่ยังถูกใช้เพื่อรักษาอาการไมเกรนเรื้อรัง ภาวะเหงื่อออกมาก ลดอาการเจ็บปวดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อ ภาวะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน และอาการอื่นๆ ทางการแพทย์ มากไปกว่านั้น ยังมีงานวิจัยที่พบว่า การฉีดโบท็อกซ์เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ช่วยให้ผู้คนสุขภาพจิตดีขึ้นได้อีกด้วย ฉีดโบท็อกซ์เพิ่มสวย ลดเครียด นักวิจัยจาก ‘Skaggs School of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences’ แห่ง ‘University of California San Diego’ พบข้อมูลจาก ‘สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA)’ ว่าคนที่ฉีดโบท็อกซ์ในตำแหน่งต่างๆ ที่ไม่ใช่แค่หน้าผากมีภาวะซึมเศร้าลดน้อยลงมากกว่า 22 – 72 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับกลุ่มผู้ป่วยอาการเดียวกันที่ใช้การรักษาคนละรูปแบบ โดยมีข้อสันนิษฐานว่า เมื่อคนเราเกิดความเครียด ร่างกายจะแสดงอาการผ่านสีหน้าอย่างเช่นการขมวดคิ้ว ซึ่งส่งผลให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า แน่นอนว่าเมื่อเกิดรอยตำหนิขึ้นมาก็จะยิ่งทำให้เกิดความกังวล ไม่มั่นใจ […]
‘Sound of Sisaket’ สร้างสรรค์เมือง ‘ศรีสะเกษ’ ให้คึกคักผ่านย่านที่มีแต่เสียงดนตรี
‘ศรีสะเกษ’ เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่ไม่เคยอยู่ในแผนท่องเที่ยวของเรา และเชื่อว่าใครอีกหลายคนคงคิดเห็นเช่นกัน เพราะแดนอีสานใต้แห่งนี้ถูกนิยามว่าเป็นเพียง ‘ทางผ่าน’ หรือ ‘เมืองรอง’ แต่หากเอ่ยถึงความโดดเด่นของจังหวัดใกล้ลุ่มแม่น้ำมูลแห่งนี้ ก็ต้องบอกว่าเป็น ‘กีฬา’ เพราะที่นี่มีสวนสาธารณะและพื้นที่ทางธรรมชาติให้ผู้คนได้ใช้ออกกำลังกาย มีนักกีฬาที่มีชื่อเสียงทั้งด้านฟุตบอล มวย ยกน้ำหนัก วอลเลย์บอล ฯลฯ และยังเป็นเจ้าภาพจัดงานกีฬามานับครั้งไม่ถ้วน ทว่าอีกสิ่งหนึ่งที่อาจมีทั้งคนที่รู้และไม่รู้คือ ความสร้างสรรค์ของเมืองศรีสะเกษนั้นไม่ใช่มีเพียงแค่กีฬา แต่ยังมีเรื่องของ ‘ดนตรี’ ที่โดดเด่นไม่แพ้กัน และในช่วงวันที่ 25 – 27 สิงหาคม 2566 ที่นี่จะมีงาน ‘Sound of Sisaket (ซาวสีเกด) 2023’ ที่จะพาทุกคนไปสำรวจว่าเมืองศรีสะเกษนั้นใช้ดนตรีสร้างสรรค์เมืองได้อย่างไร ก่อนวันงานจะมาถึง คอลัมน์ Neighboroot ขอรับบทเป็นนักท่องเที่ยวพาไปรู้จักเมืองศรีสะเกษให้มากขึ้น ผ่านภาพความเป็นอยู่ของผู้คนในเมือง บทสนทนาถึงความทรงจำที่ผ่านมา วิถีชีวิตปัจจุบันของจังหวัดแห่งหนึ่งในดินแดนฝั่งอีสาน และวิธีคิดในการพัฒนาเมืองที่กำลังจะเกิดขึ้นในวันข้างหน้า ถ้าพร้อมแล้วออกเดินทางไปด้วยกัน เมืองศรีสะเกษเมื่อวันก่อนและวันนี้ ฝนโปรยยามบ่ายพรมน้ำให้ต้นไม้และผืนนาสองข้างทางเข้าตัวเมืองศรีสะเกษเขียวชอุ่มสบายใจ เมื่อเข้าสู่เมืองสิ่งแรกที่พบเห็นคือ ‘วงเวียนแม่ศรี’ ที่เป็นแลนด์มาร์กสำคัญของเมือง บริเวณนี้มีรูปปั้นของพระนางศรีสระเกศ รูปหล่อโลหะทองเหลืองรมดำที่เป็นดั่งสัญลักษณ์บอกให้รู้ว่ามาถึงเมืองศรีสะเกษแล้ว ตำนานใต้ฐานรูปปั้นเล่าว่า ‘พระนางศรี’ เป็นคนสัญชาติกล่อม (ขอมแท้) […]
ออกแบบเรือ ‘Going Merry’ ให้พร้อมออกเดินทางตามหา One Piece
“ฉันจะเป็นราชาแห่งโจรสลัดให้ได้เลย!” ประโยคปลุกใจที่ไม่ใช่ว่าใครได้ยินแล้วจะแบกเป้ออกเรือเพื่อพาตัวเองไปสู่การเป็นโจรสลัดเบอร์ต้นได้ เพราะการเป็นราชาแห่งโจรสลัดจะคำนึงถึงแค่สมบัติที่ปลายทางอย่างเดียวไม่ได้ แต่กว่าจะไปถึงปลายทางนั้น ประสบการณ์ระหว่างการเดินทาง ผู้ร่วมทาง และแน่นอนว่าเรือโจรสลัดที่จะพาเราออกเดินทางก็มีส่วนสำคัญที่จะช่วยพาเราให้ไปถึงยังฝั่งฝัน ก่อนจะออกเดินทางไปยัง ‘Grand Line’ เพื่อตามรอยลูฟี่และโจรสลัดกลุ่มหมวกฟางในภารกิจตามหาสมบัติที่จะเข้าฉายใน Netflix สิ้นเดือนนี้ เราขออาสาเป็นช่างซ่อมบำรุงแห่งโรงงานอุซปเพื่อเปลี่ยนเรือ ‘Going Merry’ ให้เป็นเวอร์ชันใหม่ที่พร้อมใช้งาน ตอบโจทย์การใช้ชีวิตกลางทะเล และพากลุ่มโจรสลัดของเราไปตามหา One Piece กันให้ได้ เอาล่ะ พวกรุกกี้ทะเลสีฟ้าหน้าใหม่ จัดกระเป๋า ตั้งล็อกโพสให้ดี แล้วออกไปผจญภัยกันเลย! ความปลอดภัยคือหัวใจของการเดินเรือ ความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการเดินเรือสู่มหาสมุทรที่กว้างใหญ่ โดย Going Merry ในเวอร์ชันอัปเกรดนี้จะมีอุปกรณ์เสริมเพิ่มเข้ามา เช่น ถังดับเพลิงในกรณีที่เกิดไฟไหม้จากกิจกรรมต่างๆ บนเรือ เรือบดหรือเรือลำเล็กเพื่อใช้สำหรับการอพยพหาก Going Merry โดนโจรสลัดกลุ่มอื่นโจมตี นอกจากนี้ยังรวมไปถึงการติดตั้งเข็มขัดนิรภัยตามจุดต่างๆ บนเรือ เพื่อป้องกันไม่ให้ชาวเรือพลัดตกลงน้ำหากเกิดเหตุฉุกเฉิน ไม่ว่าจะเจอพายุจนเรือโคลงเคลงทรงตัวไม่ได้ หรือแล่นเรือฝ่าน้ำตกรีเวิร์สเมาน์เทนเพื่อมุ่งสู่แกรนไลน์ เข็มขัดเหล่านี้จะทำหน้าที่เป็นตัวยึดให้ทุกคนติดอยู่กับเรือ และถ้าเกิดอุบัติเหตุตกทะเล ใครที่กินผลปีศาจเข้าไปก็ไม่ต้องกลัวว่าจะหมดแรงแล้วจมสู่ก้นทะเล เพราะเราได้เตรียมห่วงยางหรือชูชีพสำหรับช่วยเหลือเอาไว้ให้แล้ว ออกแบบเรือใหญ่ให้ครอบคลุมทุกการใช้งาน ผู้ร่วมทางในการออกตามหาสมบัตินั้นไม่ได้มีแต่คนทั่วไปอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังมีเผ่าพันธุ์อื่นๆ ที่มีทั้งส่วนสูงใหญ่เกินคนทั่วไป และเล็กจิ๋วจนแทบมองไม่เห็น การออกแบบสิ่งต่างๆ […]
ครั้งแรกของปักษ์ใต้กับงาน ‘Pakk Taii Design Week 2023’ พาคน ‘หลบเริน แล้วผลิบาน’ ในฤดูกาลแห่งความหวัง
หลังจากที่กรุงเทพฯ มีเทศกาลงานออกแบบ (Bangkok Design Week) กันมาหลายต่อหลายครั้ง คราวนี้มาถึงคิวของปักษ์ใต้บ้านเราบ้างแล้ว กับงาน ‘Pakk Taii Design Week 2023’ ที่จัดปีนี้เป็นครั้งแรกภายใต้ธีม ‘The Next Spring หลบเริน แล้วผลิบาน’ โดยสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ หรือ CEA เจ้าเดิม งานนี้เกิดขึ้นจากความตั้งใจในการสร้าง ‘ฤดูกาลแห่งความหวัง’ และความเป็นไปได้ครั้งใหม่ ผ่านการชักชวนชาวใต้ให้เดินทางกลับบ้าน เพื่อมองหาโอกาสและความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในการทำให้ปักษ์ใต้เป็นเมืองน่าอยู่ ส่งต่อคุณค่าที่เคยเบ่งบานสู่ยุคสมัยใหม่ด้วยความคิดสร้างสรรค์ Pakk Taii Design Week 2023 ครอบคลุมพื้นที่ทั้งหมด 3 จังหวัด ได้แก่ สงขลา ตรัง และปัตตานี กับ 79 โปรแกรม 66 โชว์ และ 57 กิจกรรมสร้างสรรค์ ใน 39 พื้นที่จัดงาน และร้านค้ากว่า 120 […]
Lives in Sisaket ยามเช้า ณ ศรีสะเกษ
Lives in Sisaket
ยามเช้า ณ ศรีสะเกษ
Urban Eyes 47/50 เขตบางกอกใหญ่
‘บางกอกใหญ่’ เป็นเขตอนุรักษ์เมืองเก่าที่ถูกล้อมรอบด้วยคลองบางกอกใหญ่ และยังเป็นแหล่งท่องเที่ยวเชิงประวัติศาสตร์และศิลปวัฒนธรรมทางฝั่งธนบุรี มีสถานที่สำคัญที่ใครๆ น่าจะรู้จัก นั่นคือ ‘วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหาร’ หรือเรียกกันสั้นๆ ว่า ‘วัดอรุณฯ’ หรือถ้าจะย้อนไปไกลถึงสมัยก่อน คนจะเรียกกันว่า ‘วัดแจ้ง’ เพราะพระเจ้าตากฯ ทำศึกเสร็จแล้วก็ยกทัพกลับมาในเวลาเช้า (เวลาแจ้ง) พอดี วัดอรุณฯ ถือเป็นแลนด์มาร์กที่สำคัญเป็นอันดับต้นๆ ของกรุงเทพฯ เลยก็ว่าได้ ถ้าชาวต่างชาติได้เห็นโปสต์การ์ดของไทย จะมีรูปวัดแห่งหนึ่งที่มักปรากฏอยู่ในนั้น ซึ่งนั่นคือวัดอรุณฯ นี่เอง และสถานที่ใกล้ๆ กันนั้นก็เป็นหน่วยงานราชการของทางทหารเรือ และพื้นที่ชุมชนอย่างบริเวณแยกโพธิ์สามต้น ซึ่งช่วงเย็นๆ บรรยากาศจะครึกครื้นเป็นพิเศษ แถมยังมีรถไฟฟ้าสายสีน้ำเงินสถานีอิสรภาพอยู่ไม่ไกลกันนัก เหมาะจัดเป็นรูตสำรวจเมืองในวันหยุดมากๆ วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหาร ━ สถานที่ที่เป็นไฮไลต์ที่สุดของเขตนี้เลยก็ว่าได้ ถือว่าได้เป็นสัญลักษณ์ของประเทศไทยที่นักท่องเที่ยวต้องมาเยี่ยมเยียน โดยเฉพาะนักท่องเที่ยวจีนหรือฝั่งเอเชียที่จะเอนจอยกับที่นี่เป็นพิเศษ กิจกรรมพิเศษของที่นี่คือ การเช่าชุดไทยจากร้านรอบๆ วัด พร้อมแต่งหน้าทำผมให้เรียบร้อย บางเจ้ามีบริการช่างภาพเสร็จสรรพ พอเข้าวัดไปก็ถ่ายรูปได้ยกคณะเลย นอกจากนี้ ด้านในวัดยังมีร้านคาเฟ่เล็กๆ ที่มีชื่อเสียงโด่งดังเรื่องไอศกรีมลายไทยสามมิติ และด้วยความที่วัดอยู่ติดกับท่าเรือ เราสามารถข้ามเรือไปที่ท่าเตียนฝั่งตรงข้ามเพื่อไปเที่ยววัดโพธิ์และวัดพระแก้วต่อได้เลย ใครที่ยังไม่เคยไปต้องลองหาโอกาสไปเที่ยวดู คุ้มค่าแน่นอน แยกโพธิ์สามต้น ━ โดยปกติแล้วช่วงเย็นของแยกนี้คนจะค่อนข้างเยอะ เนื่องจากมีทั้งแหล่งชุมชน ร้านอาหาร […]
มองวิกฤตการณ์ความสัมพันธ์กับบทบาทความเป็นแม่ผ่าน ‘ห่วงโซ่งานดูแลระดับโลก’
ในบรรดาคนดูแลที่ผลัดเวียนกันเข้ามาดูแลยายเราก่อนเสียชีวิต คนที่เราจำได้ดีที่สุดคือ ‘ป้าตู่’ ป้าแกอายุอานามค่อนข้างมากแล้ว แต่ยังคุยเก่ง นั่นอาจเป็นเหตุผลที่ทำให้เข้ากับยายเราได้ดี ภาพที่เห็นจนคุ้นเคยคือป้าตู่เฝ้ายายกินข้าวไม่ให้ข้าวติดคอบ้าง บีบนวดแขนขาบ้าง บางวันก็ถือสมุดเล่มบางๆ ให้ยายฝึกออกเสียง ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นหลังจากยายได้รับวินิจฉัยว่าเป็นโรคกล้ามเนื้อเสียการประสานงานจากสมองน้อยและไขสันหลัง (Spinocerebellar Degeneration — โรคเดียวกับนางเอกในซีรีส์ญี่ปุ่นบ่อน้ำตาแตก One Litre of Tears) ป้าตู่อยู่กับยายเราเป็นปี ฟังดูไม่ได้นานมาก แต่ก็ถือว่านานแล้วถ้าเทียบกับคนดูแลคนอื่นตามแต่จะหาได้ที่หมุนเวียนกันเข้ามาช่วยเฝ้าดูอาการยาย งานดูแลคนแก่ไม่มีอะไรซับซ้อน ออกจะน่าเบื่อด้วยซ้ำ แต่รายละเอียดยิบย่อยของมันและการต้องอยู่โยงเฝ้าคนแก่หนึ่งคนเป็นเวลาทั้งวัน ซ้ำๆ ทุกวัน ก็ไม่ใช่เรื่องสนุกสนานน่ายินดีปรีดาอะไร บ้านเราแบกรับค่าใช้จ่ายพยาบาลอาชีพที่มาจากศูนย์หรือโรงพยาบาลไม่ไหว ที่ผ่านมาเลยได้แต่ถามไถ่แม่บ้านในละแวกว่าพอมีใครว่างหางานอยู่บ้าง ซึ่งนี่อาจเป็นเหตุผลที่พอเข้ามาจับงานได้สักพัก หลายคนก็ขอลาออกและกลับไปทำงานแม่บ้านที่ตัวเองถนัดมากกว่า ที่ยกมาเล่าสู่กันฟัง เพราะวันแม่ปีนี้ชวนให้เราหวนกลับไปนึกถึงคลิปวิดีโอชิ้นหนึ่งที่มีชื่อว่า Who Knows Kids Better? Mums VS Maids ที่เป็นการสัมภาษณ์พี่เลี้ยงเด็กในประเทศสิงคโปร์ด้วยการถามคำถามสั้นๆ เกี่ยวกับเด็ก จากนั้นก็เอาคำถามเดียวกันไปถามคนเป็นแม่ ก่อนปิดท้ายด้วยการให้ลูกๆ มาเฉลยคำตอบ คำถามในคลิปล้วนเป็นคำถามง่ายๆ ไม่ซับซ้อน ยกตัวอย่าง ‘อนาคตเด็กอยากโตไปเป็นอะไร’, ‘เพื่อนสนิทที่โรงเรียนชื่ออะไร’, ‘ชอบเรียนวิชาอะไรที่สุด’ แต่ที่น่าสนใจคือ กลายเป็นว่าคนเป็นพี่เลี้ยงเด็กตอบคำถามได้ถูกต้องกว่าคนเป็นแม่ โดยในคลิปสรุปเป็นตัวเลขให้เลยว่า […]
ขนส่งสาธารณะแบบไทยๆ หันไปทางไหนก็เจอแต่อันตราย?
กรุงเทพฯ คือเมืองหลวงที่เต็มไปด้วยขนส่งสาธารณะหลากประเภท ไม่ว่าจะเป็นรถไฟฟ้า รถเมล์ เรือข้ามฟาก มอเตอร์ไซค์รับจ้าง รถสองแถว รถตุ๊กตุ๊ก ฯลฯ ที่พร้อมพาผู้โดยสารฝ่าทุกรถติดและซิ่งไปให้ถึงทุกพื้นที่เส้นเลือดฝอยที่กระจายอยู่ทั่วเมือง ถือเป็นยานพาหนะที่เกิดมาเพื่อรองรับไลฟ์สไตล์แสนเร่งรีบของชาวกรุง ทั้งยังช่วยแก้ปัญหาเครือข่ายขนส่งมวลชนไม่ครอบคลุมของมหานครแห่งนี้ด้วย แต่ถ้าสังเกตดีๆ นอกจากความรวดเร็วและความสะดวกสบาย การใช้บริการขนส่งสาธารณะแบบไทยๆ เหล่านี้ยังมาพร้อมความเสี่ยงและอันตรายรอบด้าน เช่น รถเมล์ขับเร็วและกระชาก เรือข้ามฟากเจอคลื่นลมแรงจนเกือบจม หรือแม้แต่วินมอเตอร์ไซค์ที่พาขี่ซิกแซกปาดซ้ายขวา จนผู้โดยสารต้องนั่งลุ้นตัวเกร็งและรู้สึกไม่ปลอดภัยเอาเสียเลย ในเมืองที่ผู้คนเดินทางแทบจะตลอดทั้งวัน มีขนส่งสาธารณะประเภทไหนบ้างที่ดูไม่ค่อยปลอดภัย เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุต่อทั้งคนขับและผู้โดยสาร คอลัมน์ Report ขอชวนไปสำรวจอันตรายใกล้ตัวผ่านบทความนี้ โดยหวังว่าจะเป็นส่วนหนึ่งในการชี้ปัญหาซึ่งนำไปสู่การเสริมสร้างมาตรฐานความปลอดภัยให้กับขนส่งสาธารณะไทย รถเมล์ : รถโดยสารประจำทางที่ทั้งเร็วและแรง เริ่มกันด้วยขนส่งสาธารณะที่คนส่วนมากเลือกใช้อย่าง ‘รถเมล์’ เพราะค่าเดินทางถูกกว่ารถไฟฟ้าบีทีเอสหรือรถไฟฟ้าใต้ดินหลายเท่าตัว แต่ข้อเสียที่ผู้โดยสารต้องเจอคือการจราจรที่ติดขัด ทำให้การเดินทางหนึ่งเที่ยวอาจใช้เวลานานเป็นชั่วโมง เท่านั้นยังไม่พอ การเดินทางด้วยรถเมล์ไทยยังมาพร้อมกับอันตรายและความเสี่ยง โดยเฉพาะ ‘รถเมล์ธรรมดา’ หรือ ‘รถเมล์ร้อน’ ที่มีสภาพเก่าคร่ำครึ ประตูหน้าต่างชำรุด แถมยังไม่เหมาะกับสภาพอากาศร้อนหรือฝนตกชุกของเมืองไทยอีกด้วย ที่อันตรายไปกว่านั้นคือ รถเมล์ไทยที่มีสภาพทรุดโทรมยังอาจก่อให้เกิดเหตุไฟลุกไหม้ได้เช่นกัน โดยระหว่าง พ.ศ. 2555 – 2561 มีรายงานข่าวรถเมล์เกิดเพลิงไหม้อย่างน้อย 13 ครั้งในพื้นที่กรุงเทพฯ […]
เจ้าของพื้นที่รู้ ผู้อยู่สบายใจ ตึกสูงแบบไหนถูกกฎหมายควบคุมอาคาร
‘กฎหมายควบคุมอาคาร’ อาจฟังดูเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับใครหลายคน ชนิดที่ว่าถ้าไม่ได้กำลังจะซื้อที่ดินสำหรับปลูกสิ่งก่อสร้างหรือลงทุนอสังหาริมทรัพย์ที่ไหนสักแห่ง เราคงไม่มีทางหยิบตัวบทกฎหมายนี้ขึ้นมาศึกษาอย่างจริงๆ จังๆ แต่จากหลากหลายเหตุการณ์ในช่วงที่ผ่านมา เราเชื่อว่าหลายคนอาจกำลังสนใจตัวกฎหมายที่เกี่ยวกับสิ่งปลูกสร้างกันมากขึ้น เพราะเริ่มร้อนๆ หนาวๆ ว่าตึกสูงที่เรากำลังใช้ชีวิตกันอยู่ มีส่วนไหนที่ผิดเพี้ยนไปจากที่เขียนไว้ในข้อกฎหมายบ้างหรือไม่ วันนี้ Urban Creature ขออาสาขมวดย่อกฎหมายควบคุมอาคารในหมวด 1 ที่ว่าด้วยลักษณะของอาคาร เนื้อที่ว่างภายนอกอาคารและแนวอาคารออกมาให้ทุกคนทำความเข้าใจกันได้ง่ายขึ้น เผื่อเป็นเช็กลิสต์คร่าวๆ สำหรับคนที่กำลังจะเช่าหรือซื้อคอนโดฯ ในตึกสูงช่วงนี้ เข้าใจกฎหมายควบคุมอาคาร ก่อนอื่นเราต้องมาทำความรู้จักกันก่อนว่า ‘พระราชบัญญัติควบคุมอาคาร’ หรือที่ใครหลายคนเรียกกันจนติดปากว่า ‘กฎหมายอาคาร’ คืออะไร พ.ร.บ.ควบคุมอาคารที่เราใช้กันทุกวันนี้เป็นกฎหมายที่ว่าด้วยเรื่องของความปลอดภัยของอาคาร เพื่อควบคุมการก่อสร้างอาคารให้มีความมั่นคงแข็งแรง มีระบบความปลอดภัยสำหรับผู้ใช้อาคาร ถ้าพูดถึงอาคารสูงหรืออาคารขนาดใหญ่พิเศษ ในตัวกฎหมายจะใช้วิธีการแบ่งจากขนาดพื้นที่อาคารรวมกันทุกชั้นได้ออกเป็น 2 กรณี ได้แก่ กรณีพื้นที่อาคารไม่เกิน 30,000 ตารางเมตร และกรณีพื้นที่อาคารเกิน 30,000 ตารางเมตร ดูอาคารยังไง ออกแบบแบบไหนไม่ผิดกฎหมาย ใน 2 กรณีที่ว่านี้มีส่วนที่แตกต่างกันอยู่ที่ขนาดของถนนสาธารณะที่ติดกับตัวพื้นที่ โดยกรณีพื้นที่อาคารไม่เกิน 30,000 ตารางเมตร ถนนสาธารณะต้องมีเขตทางกว้างไม่น้อยกว่า 10 เมตร และยาวต่อเนื่องกันโดยตลอดจนไปเชื่อมต่อกับถนนสาธารณะอื่นที่มีเขตทางกว้างไม่น้อยกว่า 10 เมตรเช่นกัน […]