LATEST
ทำไมเด็กคนหนึ่งเกิดมาต้องไปโรงเรียน?
ทำไมเด็กคนหนึ่งเกิดมาต้องไปโรงเรียน ?
นี่คงเป็นคำถามที่ค้างคาอยู่ในใจของเด็กหลายคน หรือแม้กระทั่งวัยผู้ใหญ่ที่ผ่านช่วงเวลาการเรียนมาแล้วก็ยังมีบางครั้งที่ได้แต่นึกและสงสัย
Bello เครื่องสแกนวัดไขมันและความอ้วนแบบพกพา แสดงผลทันที
สายสุขภาพต้องมีไว้ติดตัวซะแล้ว ! กับนวัตกรรมใหม่ที่ชื่อว่า Bello เป็นเทคโนโลยีอินฟราเรดตรวจสแกนไขมันหน้าท้องขนาดเล็กแบบพกพาติดตัวไปได้ทุกที่ พร้อมมีผลวิเคราะห์และเทรนเนอร์ด้านสุขภาพให้อีกด้วย เป็นนวัตกรรมที่น่าสนใจมาก เจ้าเครื่องนี้จะทำงานคู่กับแอปพลิเคชันในโทรศัพท์เพื่อตอบโจทย์ชีวิตให้ง่ายขึ้น เพียงแค่นำเครื่องไปแตะสัมผัสบริเวณบนหน้าท้อง แล้วกดปุ่มเพื่อสแกน รอ 3 วินาทีเท่านั้น เครื่องจะประมวลผลเชิงลึกทั้งหมดเกี่ยวกับสุขภาพของคุณในปัจจุบัน และกิจกรรมในอนาคตว่าคุณต้องทำอะไรบ้าง จากนั้นจะส่งผ่านแอปพลิเคชันไปแสดงบนหน้าจอมือถือของคุณเอง โดยผลที่แสดงจะให้คะแนนสุขภาพของคุณด้วยว่าอยู่ในระดับไหน เพื่อเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้คุณนั้นตั้งใจบริหารร่างกายต่อไป ซึ่งข้อมูลสุขภาพทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ทั้งแบบรายอาทิตย์และรายเดือน หากวันนั้นสแกนและพบว่าไขมันค่อนข้างเยอะ และไม่รู้ว่าจะเริ่มกินอาหารอย่างไร หรือออกกำลังกายอย่างไรดี ให้เหมาะสมกับตัวเอง ทางแอปฯ จะมีเทรนเนอร์เพื่อเป็นไกด์ในการออกกำลังกายมาให้ในรูปแบบวิดีโอ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น และจะเป็นตัวช่วยในการติดตามผลสุขภาพในระยาว ในเรื่องของแบตเตอรีไม่ต้องห่วง ใช้กันยาวๆ ไปเลยถึง 4 เดือน และค่อยชาร์ทแบตหนึ่งครั้ง ถือว่าประหยัดไฟและแบตเป็นอย่างมาก เอาล่ะ ! ใครสนใจสามารถสั่งซื้อได้เลยตอนนี้ที่ https://belloeveryday.com/ ราคาอยู่ที่เครื่องละประมาณ 6,835 บาท Source : https://bit.ly/2SC25Vp
‘อุตสาหกรรมบันเทิง’ เศรษฐกิจหลักเกาหลี หมัดเด็ดจากรัฐบาล
เรารู้จักประเทศเกาหลีใต้จากอะไร ? เพลง ซีรีส์ ภาพยนตร์ เกม การ์ตูน หรือแอนิเมชัน สำหรับประเทศไทยกระแสเกาหลีเริ่มเคลื่อนตัวเข้ามาประมาณปี ค.ศ. 2000 จากละครเรื่อง Autumn in my Heart รักนี้ชั่วนิรันดร์ ต่อด้วย My Sassy Girl ยัยตัวร้ายกับนายเจี๋ยมเจี้ยม Full House สะดุดรักที่พักใจ เสริมทัพด้วยละคร Jewel in the Palace หรือ แดจังกึม จอมนางแห่งวังหลวง ไปจนถึงเครื่องสำอาง แฟชั่น อาหาร คาแรคเตอร์ และสินค้าอื่น ๆ อีกมากมาย
‘ปารีส’ แค่เดินก็โรแมนติก เมื่อบรรยากาศบนทางเท้าชวนให้เราสร้างความสัมพันธ์
การออกแบบ ‘เมือง’ ที่ชวนให้คนออกมาเดินอย่างสบายใจ รวมทั้งจากผลการวิจัยกล่าวว่าการเดินจะช่วยละลายพฤติกรรมร่วมกันและช่วยกระชับความสัมพันธ์ให้ดีขึ้นอีกด้วย สิ่งเหล่านี้จะนำมาสู่การออกแบบเมืองได้อย่างไร เราขอชวนไปเดินดูด้วยกันเถอะ !
เปิดย่าน ‘สะพานใหม่’ ลุยงานอาร์ต แวะโคเวิร์คกิ้ง จบด้วยเช็กอินที่คาเฟ่สุดชิค
สะพานใหม่เต็มไปด้วยแหล่งเที่ยวสุดชิคที่ไม่จำเจ แถมชวนเพื่อนไปได้หมดครบทุกสาย เพียบพร้อมทั้งการเดินทางและไลฟ์สไตล์ครบทุกรูปแบบ แทบไม่ต้องกังวลเรื่องการเดินทาง เพราะเร็วๆ นี้รถไฟฟ้าสายสีเขียว หมอชิต-สะพานใหม่-คูคต จะเปิดใช้งานภายในปีนี้อีกด้วย
ผ่าวิกฤติขั้วโลก กับ รศ.ดร.สุชนา ชวนิชย์
รู้หรือไม่ ? ถ้าน้ำแข็งขั้วโลกเหนือละลายนำ้ทะเลจะสูงขึ้น 5 เมตร ในขณะที่หากขั้วโลกใต้ละลาย นำ้ทะเลจะสูงขึ้นถึง 50 เมตรเลยทีเดียว
รวม 5 เสบียงฉุกเฉินสำหรับปฏิบัติการณ์พิเศษ
จากคลิปเหตุการณ์ปะทะระหว่างหน่วยปฏิบัติการพิเศษกับคนร้ายในเหตุกราดยิงโคราช มีคนพบเห็น ‘กล้วยตาก’ ที่วางเป็นเสบียงฉุกเฉินไว้ไม่ห่างมือ เพื่อการตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาขณะปฏิบัติงาน ซึ่งต้องเป็นของที่ทำให้อิ่มท้อง น้ำหนักเบา พกง่าย และเก็บไว้ได้นาน จึงเป็นเรื่องท่ีน่าสนใจว่านอกจาก ‘กล้วยตาก’ แล้ว ในสถานการณ์ฉุกเฉินเช่นนี้ ยังมีอาหารประเภทไหนเป็นเสบียงได้อีกบ้าง ? กล้วยตาก เริ่มจาก ‘กล้วยตาก’ เรียกได้ว่าเป็น ‘Energy bar’ แบบไทยๆ ที่ไม่ได้มีดีแค่การถนอมอาหารเท่านั้น เพราะประโยชน์ของกล้วยตากนั้นมีเยอะมาก โดยกล้วยตาก 1 ลูก ให้พลังงาน 60 กิโลแคลอรี ทั้งยังมีคาร์โบไฮเดรต รวมถึงน้ำตาลฟรุกโทส ชูโครส และกลูโคส ในปริมาณเหมาะสม ที่ส่งพลังงานโดยตรงแก่ร่างกาย และสมอง นอกจากนี้ มีเซโรโทนิน (Serotonin) ซึ่งช่วยทำให้จิตใจสบาย ไม่หงุดหงิดง่าย และไฟโตเคมิคอล (Phytochemical) ที่ช่วยชะลอความแก่ได้ จึงไม่แปลกใจว่า ทำไมการกินกล้วยตากถึงสามารถทำให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า แถมยังสามารถหยิบกินได้อย่างง่าย สะดวกต่อการทำงานอีกด้วย หมากฝรั่ง (Mililtary Energy Gum) อีกหนึ่งเสบียงฉุกเฉินที่ขาดไม่ได้คือ ‘หมากฝรั่ง’ […]
3 ปีข้างหน้า ‘พื้นที่จุฬาฯ’ จะมีโครงการพัฒนาอะไรเกิดขึ้นบ้าง ?
ส่องพื้นที่จุฬาฯ พ.ศ. 2565 จะมีโครงการพัฒนาอะไรเกิดขึ้นบ้าง ? เราไปตามดูกันดีกว่าว่าในสามปีข้างหน้าจะมีอะไรเกิดขึ้นในอาณาจักรการเรียนรู้แห่งนี้บ้าง ตามไปดูกัน !
สูงวัยแบบแข็งแรง! ฟินแลนด์ให้ผู้สูงอายุเล่นฟิตเนสฟรี เพื่อลดค่ารักษาพยาบาลในระยะยาว
ทุกครั้งที่มีการจัดอันดับประเทศในด้านดีๆ ‘ฟินแลนด์’ ดินแดนแห่งความสุขนี้ไม่เคยหลุดอันดับเลยสักครั้ง แม้จะเป็นที่รู้กันว่า นี่คืออีกหนึ่งประเทศที่มีอัตราการเกิดต่ำ สวนทางกับสังคมผู้สูงอายุที่เติบโตขึ้นในทุกวัน แต่นั่นก็ไม่ได้ทำให้ฟินแลนด์เพิกเฉย ด้วยการแจกคูปองให้คุณปู่คุณย่าได้เข้ายิมออกกำลังกายกันแบบไม่ต้องเสียเงินสักบาท สูงวัยได้ แต่สุขภาพต้องดี นายกเทศมนตรีของเมืองคูร์ริกา ประเทศฟินแลนด์ ได้ลุยโปรเจกต์เพื่อสังคมสูงวัย ด้วยการแจกคูปองให้ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปได้ใช้ยิมกันแบบฟรีๆ โดยเขามองว่า สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงของผู้สูงอายุนั้นจะช่วยประหยัดค่าดูแลรักษาในระยะยาว ออกแบบยิม ที่ทำให้ผู้สูงอายุยิ้มได้เมื่อคุณปู่คุณย่าเข้ามาใน ‘HUR’ ซึ่งเป็นยิมที่พัฒนาเพื่อผู้พิการและผู้สูงวัยโดยมหาวิทยาลัยในฟินแลนด์ ซึ่งนอกจากจะมีเสียงเพลงเปิดคลอเพื่อบำบัดสุขภาพจิตแล้ว ยังมีสายรัดข้อมือที่เชื่อมต่อกับเครื่องออกกำลังกาย โดยจะมีโปรแกรมสำหรับผู้สูงอายุ และวิธีการใช้งานที่บอกหมดทุกขั้นตอนอีกด้วย SOURCEbbc.in/31QKe04bit.ly/3bw0Qyi
ปากเหม็น แมงกินฟัน ! มาดูวิธีแก้ปัญหากลิ่นปากแบบชาวญี่ปุ่น
เชื่อว่าหลายคน คงเคยมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่องปาก แต่รู้ไหมว่าปัญหาหลักของกลิ่นปากกว่า 90% เกิดจากอาหารที่เรากินเข้าไป ส่งผลให้เจ้าแบคทีเรียที่ชื่อว่า Treponema denticola และ Porphyromonas gingivalis ที่มีอยู่กว่า 100,000-600,000 ล้านตัว ก่อร่างสร้างตัวเปลี่ยนเศษอาหารที่ตกค้างอยู่ในปากเราให้กลายเป็นกลิ่นไม่พึงประสงค์ ! เอาเป็นว่าใครได้กลิ่นต้องร้องอี๋ โดยเฉพาะในซอกเหงือก ซอกฟันที่เแปรงสีฟันไม่สามารถซอกซอนเข้าไปได้ ดังนั้นการบ้วนปากด้วย ‘น้ำยาบ้วนปาก’ ก็เป็นตัวเลือกหนึ่ง สำหรับการรักษาสุขภาพช่องปากไม่ให้มีกลิ่น และสามารถกอบกู้กลิ่นปากไม่ให้ออกไปทำร้ายใครต่อใครได้ นอกจากใช้น้ำยาบ้วนปากแล้ว วิธีบ้วนปากก็สำคัญไม่น้อย เพราะถ้าเราบ้วนๆ อมๆ น้ำยาบ้วนปากแบบไม่ถูกหลัก คงไม่ช่วยอะไรแต่การบ้วนปากไม่ได้ยากอย่างที่คิด รายการญี่ปุ่นชื่อ Sekai Ichi Uketai Jugyo โดยมีคุณ Teruyama เป็นทันตแพทย์เป็นผู้แนะนำ คนญี่ปุ่นในวัยผู้ใหญ่นั้นมักจะเป็นโรคเกี่ยวกับช่องปาก และจากการสำรวจชาวต่างชาติในญี่ปุ่นแล้วลงมติว่า ‘เคยประสบกับกลิ่นปากแย่ๆ จากคนญี่ปุ่น กว่า 70%’ แต่ที่ในญี่ปุ่นค่ารักษาฟันค่อนข้างสูง เหตุผลนี้อาจจะทำให้คนญี่ปุ่นละเลยสุขภาพช่องปากก็เป็นได้ คุณหมอ Teruyama ได้แนะนำ ‘วิธีบ้วนปากที่ดีที่สุด’ กันบ้าง ขั้นตอนที่ 1 เพียงใช้น้ำเปล่าปริมาณ 30 […]
เปิดจักรวาล ‘Xiaomi’ 7 โปรดักต์น่าจับตามองในปี 2020
เพียงแค่ไม่กี่ปีแบรนด์จากจีนอย่าง ‘Xiaomi’ ก็เป็นที่รู้จักของคนทั่วโลก จากแรกเริ่มที่ผลิตสมาร์ทโฟนและฮาร์ดแวร์สเป็กสูงในราคาไม่แพง ก็เริ่มขยายเข้าไปยังธุรกิจอุปกรณ์และเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ จนมีครบตั้งแต่สากกะเบือยันเรือรบ ขึ้นปีใหม่ 2020 มาได้ไม่นาน เราขอชวนมาเปิดจักรวาล Xiaomi ว่าปีนี้มีอะไรน่าในสนใจบ้าง
นาฬิกาปลุกเสียงเพราะ ทำให้ตื่นแล้วงัวเงียน้อยกว่าเสียงปลุกสุดโหด
ไม่ใช่แค่เรา แต่เชื่อว่าหลายคนคงตั้งนาฬิกาปลุกเป็นเสียงดังๆ สั่นแรงๆ เพราะกลัวว่าจะตื่นไม่ทันไปเรียนหรือไม่ทันเข้างาน ล่าสุด งานวิจัยของมหาวิทยาลัยจากออสเตรเลีย ซึ่งตีพิมพ์ลงวารสารทางวิทยาศาสตร์ PLoS ONE เผยว่า นาฬิกาปลุกเสียงเพราะๆ สามารถช่วยให้ตื่นนอนได้อย่างสดใส งัวเงีย ภัยเงียบไม่รู้ตัวเช้าๆ เราตื่นมาพร้อมความเพลีย อาการงัวเงีย มึนงง เหล่านี้เรียกว่า ‘Sleep Inertia’ โดยอาการนี้จะอยู่กับเราไปราว 4 ชั่วโมงหลังจากตื่นนอน ซึ่งดูไม่แปลกอะไร แต่คงไม่ดีแน่นอนสำหรับคนทำงานที่ต้องตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา เสียงปลุกสุดโหด มีแต่เสียกับเสียงานวิจัยของมหาวิทยาลัยจากออสเตรเลียได้สำรวจประเภทของเสียงปลุก พร้อมบันทึกระดับความตื่นตัวและอาการงัวเงียจากอาสาสมัครจำนวน 50 คน ซึ่งพบว่า ยิ่งเสียงปลุกโหดๆ ก็จะทำให้เรางัวเงียมากยิ่งขึ้น แถมเสียงปลุกที่ดังจนเกินไป ยังทำให้เกิดความเครียดแบบไม่รู้ตัว และมีผลเสียต่อประสาทการได้ยินในระยะยาวอีกด้วย แต่ก็มีประเด็นที่ว่า เสียงปลุกซอฟต์ๆ ฟังสบาย จะเพลิดเพลินเสียจนทำเอาไม่ตื่น นี่จึงเป็นอีกหนึ่งเคสที่นักประดิษฐ์ต้องช่วยกันคิดค้นเทคโนโลยีสุดล้ำออกมาช่วยให้การนอนและตื่นของมนุษย์ดียิ่งขึ้น SOURCEbit.ly/2SlYUjkbit.ly/2UDDzVv