LATEST
Our Body, Our Ground ธีสิสที่เชื่อว่าไม่มีใครอยากท้องเพื่อทำแท้ง
My Body, My Choice เป็นเรื่อง Common Sense ที่สังคมควรตระหนักได้แล้วว่าหน่วยเซนติเมตรที่ถูกวัดตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า หรือทุกอวัยวะทั้งภายนอกและภายในซึ่งประกอบกันจนเรียกว่า ‘ร่างกาย’ เป็นของแต่ละบุคคล และบุคคลเหล่านั้นมีสิทธิ์จะทำอะไรกับมันก็ได้ จริงอยู่ที่การเคลื่อนไหวทางประชาธิปไตยในเวลานี้บอกแบบนั้น กลับกัน ชารอน-โอบอุ้ม ลีลาศวัฒนกุล นิสิตจุฬาฯ คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ สาขาออกแบบนิเทศศิลป์ หลักสูตรนานาชาติ แสดงทัศนะของเธอว่า “หลายคนเรียกร้องสิทธิ ตีแผ่ความเหลื่อมล้ำ ผลักดันความเท่าเทียม แต่ทำไมพอมีคำว่า ‘ทำแท้ง’ เข้ามา ถึงรับไม่ได้ เข้าใจไม่ได้ สรุปคุณก็ไม่เคารพสิทธิเนื้อตัวร่างกายของคนอื่นอยู่ดี” Our Body, Our Ground เว็บไซต์สร้างความเข้าใจถึงประเด็น ‘ท้องไม่พร้อม’ และปริญญานิพนธ์ CommDe Degree Show 2021 ที่เธอเลือกทำ เพื่อบอกสังคมว่าเรื่องนี้ควรพูดกันได้ตามปกติโดยปราศจากการตีตรา เธอใส่ช่องทางช่วยเหลือ ให้คำปรึกษา เสียงของคนเคยท้องหรือทำแท้ง รวมทั้งเหตุผลหลากมิติที่คนคนหนึ่งจะตัดสินใจทำแท้ง เพื่อนำไปสู่การแก้ไขกฎหมายทำแท้งให้ครอบคลุมยิ่งขึ้น เพราะเมื่อใดที่อคติในสังคมลดลงและช่องโหว่ทางกฎหมายถูกอุด เมื่อนั้นผู้มีมดลูกจะไม่ต้องเสี่ยงกับการทำแท้งเถื่อน หรือกินยาขับเลือดซึ่งมีอันตรายถึงชีวิต 01 On The Ground […]
สัญญาณไฟเหลือง เตรียมหยุด หรือ เตรียมเหยียบ
ฮันแน่~ ชอบเร่งเครื่องตอนเห็นไฟเหลืองกันหรือเปล่า ถ้าเคยทำหรือยังทำอยู่อยากให้ลองอ่านเรื่องราวเหล่านี้ดูสักนิด แล้วคุณอาจจะเปลี่ยนความคิดใจเย็นลง เมื่อไฟสีเหลืองอำพันแสดงอยู่บนเสาสัญญาณจราจร เราต้องทำตัวอย่างไรดี หลักการทำงานง่ายๆ ของไฟจราจรคือการใช้สีบ่งบอกสัญญาณการขับขี่ ไฟเขียวคือสัญญาณให้รถวิ่ง ในทางกลับกันไฟแดงคือสัญญาณบ่งบอกว่าให้หยุดรถ ทว่าไฟเหลืองกลับมีความพิเศษมากไปกว่านั้น เพราะสำหรับบางคนเห็นไฟแล้วเตรียมตัวหยุด แต่หลายคนเมื่อเห็นไฟเหลืองก็เปลี่ยนตัวเองเป็นวัวกระทิงที่พร้อมพุ่งกระโจนใส่ไฟเหลืองอย่างรวดเร็ว ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวมีโอกาสก่อให้เกิดอุบัติเหตุได้สูงกว่าปกติ | ขับรถฝ่าไฟเหลืองผิดมั้ยนะ คำตอบคือผิด แต่มีข้อยกเว้นบางกรณีอ้างอิงตาม พ.ร.บ.จราจรทางบก พ.ศ. 2522 มาตรา 22 ระบุไว้ว่าผู้ขับขี่ต้องปฏิบัติตามสัญญาณจราจรหรือเครื่องหมายจราจรที่ปรากฏข้างหน้าในกรณีต่อไปนี้ สัญญาณจราจรไฟสีเหลืองอำพัน ให้ผู้ขับขี่เตรียมหยุดรถหลังเส้น เพื่อเตรียมปฏิบัติตามสัญญาณที่จะปรากฏต่อไป เว้นแต่ผู้ขับขี่ที่ได้ขับเลยเส้นรถหยุดไปแล้วขณะเกิดไฟเหลืองให้ขับรถเลยไปได้ เท่ากับว่าถ้าขับรถผ่านเส้นหยุดก่อนที่ไฟเหลืองขึ้นมีโทษปรับ 1,000 บาท นั่นเอง | แต่ในบางครั้งเราก็ไม่ได้ตั้งใจขับรถฝ่าไฟเหลือง หากไม่นับในบางครั้งที่เราอาจไม่ได้ตั้งใจจะทำผิด แต่การออกแบบสัญญาณไฟจราจรดันไม่เอื้อต่อการขับขี่เท่าที่ควร เช่น สัญญาณไฟจราจรบางแยกไม่มีตัวเลขนับถอยหลังระบุให้ชัดเจน หนำซ้ำบางแยกไฟเขียวยังไม่มีฟังก์ชันกะพริบเพื่อส่งสัญญาณเตือนผู้ขับขี่ก่อนจะเปลี่ยนเป็นไฟเหลือง แต่จะเปลี่ยนแบบฉับพลันในขณะที่รถขับด้วยความเร็ว ทำให้ชะลอรถไม่ทันเพราะการเบรกกะทันหันอาจจะเกิดอุบัติเหตุตามมาได้ จึงต้องตัดสินใจขับรถฝ่าไปในที่สุด ความจริงตามกฎจราจรประเทศไทยมีระยะเวลาไฟเหลืองเฉลี่ยราว 3 วินาทีบวกกับระยะเวลาไฟแดงของจุดอื่นอีก 2 วินาทีเพื่อความปลอดภัย โดยระยะเวลาดังกล่าวถูกคำนวณให้คนขับมีเวลาเพียงพอเพื่อจะหยุดรถทันเมื่อขับขี่รถด้วยความเร็วตามกฎหมาย แต่หากขาดสัญญาณบอกก่อนเปลี่ยนสีก็ยากที่จะคำนวณระยะในการเบรกรถได้ ซึ่งพบว่าแยกไหนมีระยะเวลาไฟเหลืองต่ำกว่า 3 วินาที สามารถแจ้งสำนักจราจรฯ กทม. มาแก้ไขให้ตรงมาตรฐานเพื่อความปลอดภัยเช่นกัน […]
Nirat Paris ฟอนต์ไทย ดีไซน์จากสถาปัตยกรรมชื่อดัง เปิดให้โหลดฟรี!
บงชูร์! วันนี้เราจะพาทุกคนไปเยือนฝรั่งเศส ด้วย ‘Nirat Paris’ ฟอนต์ไทยสไตล์ปารีเซียง จากฝีมือสตูดิโอ ‘Mild Mutants’ ที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากความชื่นชอบรูปร่าง โครงสร้างและส่วนเว้าโค้งต่างๆ ของสถาปัตยกรรมเมืองปารีส ซึ่งหยิบสถานที่ที่คุ้นเคยของคนทั่วโลกมาออกแบบร่วมกับฟอนต์ประเภท Inline ที่ทางสตูดิโอบอกว่าไม่ค่อยเห็นใครทำฟอนต์ไทยสไตล์นี้มาก่อน! ไม่ว่าจะเป็นการนำโครงสร้างเหล็กของหอคอยไอเฟล (Eiffel Tower) มาเป็นต้นแบบ หรือการใช้ส่วนเว้าโค้งบริเวณกระจก และส่วนโครงหน้าของรูปปั้นการ์กอยล์จากมหาวิหารนอเทรอดาม (Notre Dame Cathedral) มาปรับดีไซน์ให้เข้ากับฟอนต์ภาษาไทยและภาษาอังกฤษ ทำให้เรารู้สึกเหมือนได้กลับไปเยือนปารีสอีกครั้ง! และที่สำคัญ Mild Mutants ยังมีข่าวดีสำหรับนักออกแบบ เพราะฟอนต์ Nirat Paris เปิดให้ทุกคนดาวน์โหลดฟรีได้ที่ https://bit.ly/3u0vS9D
‘สวีเดน’ ตัดต้นไม้เยอะยังไง ให้เป็นตัวท็อปด้านสิ่งแวดล้อม
วันที่ได้รับโจทย์จากกองบรรณาธิการ Urban Creature ให้ตามหาคำตอบว่า ‘ประเทศไหนตัดต้นไม้เยอะ แต่ยั่งยืนที่สุด’ ไม่ทันได้กดเสิร์ชกูเกิล ก็ใช้ความรู้ (เท่าที่มี) ตัดสินไปแล้วว่า ‘ไม่มี’ แต่เอาเข้าจริงพอนั่งค้นคว้าหามรุ่งหามค่ำ สารพัดตัวเลขและข้อมูลถาโถมจนระบบปฏิบัติการสมองเกือบ Error ก็พบข้อมูลที่น่าสนใจจนอยากค้นต่อ “สวีเดนเป็นเจ้าแห่งการส่งออกไม้เป็นอันดับ 3 ของโลก” แต่สวีเดนก็เป็นประเทศที่สิ่งแวดล้อมดีจนติดท็อปของโลกเหมือนกัน สรุปแล้วรักษ์โลกจริงหรือเปล่าวะ เพราะจำได้ว่าสมัยเรียนหนังสือคุณครูสอนว่าอย่าตัดต้นไม้ทำลายป่า เพราะสัตว์ป่าจะไร้ที่อยู่อาศัย ทำลายความสมบูรณ์ของธรรมชาติ และส่งผลต่อการเกิดปรากฏการณ์เรือนกระจก ซึ่งปัญหาที่ตามมาอาจใช้เวลาแก้มากกว่าการปลูกต้นไม้ขึ้นมาใหม่ จนเข้าใจว่า ‘คน’ และ ‘ป่าไม้’ ต้องแยกขาดออกจากกันเพื่ออนุรักษ์ป่าไม้ไว้ให้ธรรมชาติยังคงอยู่แบบเดิม แล้วทำไมสวีเดนถึงยิ่งตัดต้นไม้เท่าไหร่ ยิ่งกอดตำแหน่งตัวท็อปด้านสิ่งแวดล้อมเอาไว้ ตัดต้นไม้ ≠ ทำลายป่า เสมอไป ก่อนไปดูแนวคิดการสร้างป่าของสวีเดน เราขอเสนอความน่าสนใจเล็กๆ ของประเทศสวีเดนให้ฟัง นั่นคือ การใช้อุตสาหกรรมป่าไม้เป็นเศรษฐกิจหลักของประเทศ คิดเป็น 3 เปอร์เซ็นต์ของ GDP ทั้งสร้างงานให้กับประชากรในประเทศ และสร้างเม็ดเงินจำนวนมหาศาลจากการส่งออก แต่ลองค้นต่อไปอีกสักนิด เราพบว่าสวีเดนมีพื้นที่ประเทศทั้งหมด 40.8 ล้านเฮกตาร์ แต่มีพื้นที่ป่าไม้ครอบคลุมมากถึง 70 เปอร์เซ็นต์ และมีต้นไม้ประมาณ […]
เวียดนามพัฒนาต่อไม่รอแล้วนะ! เตรียมสร้างศูนย์นวัตกรรมแห่งชาติ หวังพาหลุดกับดักรายได้ปานกลาง
หรือเสือเศรษฐกิจตัวที่ 5 ของเอเชียอาจจะไม่ใช่ไทยอีกต่อไป เมื่อเวียดนามประกาศเตรียมสร้างศูนย์นวัตกรรมแห่งชาติ (NIC) บริเวณกรุงฮานอย อย่างยิ่งใหญ่โดยใช้พื้นที่รวมกว่า 35,000 ตารางเมตร และใช้งบประมาณทั้งสิ้น 32 ล้านดอลลาร์สหรัฐ ภายใต้วิสัยทัศน์ของนายกรัฐมนตรีเวียดนามซึ่งกล่าวไว้ว่า “นวัตกรรมเป็นปัจจัยสำคัญแห่งความสำเร็จและมีบทบาทในยุทธศาสตร์การพัฒนาเศรษฐกิจและสังคม” เพราะรัฐบาลตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้นำมาปรับใช้เป็นแนวทางในการพัฒนาเติบโตของประเทศ โดยหวังว่าเวียดนามจะพัฒนาไปข้างหน้าบนพื้นฐานขององค์ความรู้ทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ความคิดสร้างสรรค์ โดยใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ควบคู่ไปกับการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์อย่างเหมาะสม ศูนย์นวัตกรรมแห่งชาติแห่งนี้จึงมีหน้าที่หลักในการสนับสนุนและผลักดันธุรกิจ Start-up และผลงานนวัตกรรมภายในประเทศ โดยมีรัฐบาลเป็นผู้สนับสนุนหลัก ผ่านการถ่ายทอดองค์ความรู้ทางด้านธุรกิจ เทคโนโลยี นวัตกรรมให้กับประชาชน ที่สามารถใช้ในธุรกิจได้ เป็นแหล่งเงินทุนสำหรับผู้ริเริ่มทำธุรกิจรายย่อย เป็นพื้นที่ในการแลกเปลี่ยนความรู้ให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ พร้อมทั้งเป็นสถานที่จัดกิจกรรมเพื่อส่งเสริมและดึงดูดความรู้และเงินลงทุนจากต่างแดน สถานที่แห่งนี้จะกลายเป็นจุดเริ่มต้นในการขับเคลื่อนประเทศเวียดนามไปข้างหน้า เพื่อพาประเทศหลุดออกจากกับดักรายได้ปานกลาง และเตรียมการเป็นประเทศพัฒนาแล้วภายในปี 2045
ไม่ต้องโทรหามัคนายก ‘รักทำบุญ’ ออร์แกไนเซอร์งานบุญครบวงจรตั้งแต่ราคาประหยัดถึง VIP
นิมนต์พระต้องทำยังไง ดอกไม้บูชาใช้พันธุ์ไหน ธูปเทียนมีกี่ดอก สังฆทานควรใส่อะไรบ้าง ต้องถวายปัจจัยเท่าไหร่ถึงจะไม่น่าเกลียด พิธีเริ่มยังไงจบตรงไหน คำถามเหล่านี้อินเทอร์เน็ตพอตอบได้ แต่ในเชิงปฏิบัติหนีไม่พ้นความวุ่นวายแน่นอน ชวนมารู้จัก ‘รักทำบุญ’ ออร์แกไนเซอร์ที่รับจัดงานบุญทุกรูปแบบครบวงจร มาเตรียมสถานที่ให้แต่เช้า นิมนต์รับส่งพระให้เรียบร้อย พิธีขั้นตอนมีอะไรบ้างไม่ต้องกังวล มีคนดูแลให้ ไม่ต้องรบกวนที่บ้านให้ลำบากใจ และมีแพ็กเกจทำบุญให้เลือกแบบครบวงจร ไล่ตั้งแต่ราคาประหยัดไปจนถึงระดับ VIP จากธุรกิจเวดดิ้ง สู่ออร์แกไนเซอร์งานบุญ ก่อนจะมาเป็น ‘รักทำบุญ’ คุณเอ-ฐปนวัชร์ วิศรุตธรรม บอกว่า เคยทำ ‘รักเวดดิ้ง’ มาก่อน หน้าที่รักก็เหมือนออร์แกไนเซอร์งานแต่งทั่วไป คือจัดพิธีให้ถูกใจบ่าวสาว ซุ้มดอกไม้ต้องสวย โซนรูปพรีเวดดิ้งต้องน่ารัก แบ็กดรอปต้องเตรียมให้พร้อม สำคัญคือ ต้องประสานงานให้พิธีแต่งงานราบรื่นที่สุด เพราะถือเป็นวันสำคัญที่บ่าวสาวจะระลึกไว้ตลอดชีวิต ซึ่ง ณ ตอนนั้นไม่ได้คิดเลยว่าจะแตกไลน์ธุรกิจใหม่ออกมาได้ แต่ก็ได้อดีตลูกค้านี่แหละที่กลับมาใช้บริการอีกครั้ง แต่ไม่ได้หมายความว่าอยากจะแต่งงานใหม่นะครับ อยากทำบุญต่างหาก “ธุรกิจทำบุญเกิดขึ้นหลังจากที่เราทำเวดดิ้ง มีลูกค้าเก่าหลายคนมาถามว่าอยากจัดเฉพาะพิธีทำบุญอย่างเดียวได้หรือเปล่า เราก็ต้องรับอยู่แล้วเพราะการแต่งงานก็มีส่วนของการนิมนต์พระ จัดพิธีสงฆ์ มีมัคนายก สามารถทำได้ทันที แม้รายได้จะไม่เยอะเท่ากับเวดดิ้ง แต่กระบวนการทำงานมีความเรียบง่ายกว่า “ผมมาสแกนตลาดก็เห็นว่า Demand ค่อนข้างเยอะ แล้วมีต่อเนื่องตลอดเวลา […]
ขุดคริปโตใช้ ‘ไฟฟ้า’ มากกว่าเนเธอร์แลนด์ทั้งประเทศ
นอกจากข่าวสารอัปเดตเรื่องโควิด-19 นาทีนี้ต้องยกให้กระแสการลงทุนในคริปโตหรือสกุลเงินดิจิทัลที่มาแรงแซงขวา ไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็ได้ยินศัพท์แปลกๆ ทั้ง “ตกรถ” “ติดดอย” “Moon” หรือ “HODL” เต็มไปหมด
นันยาง รองเท้า นร. ที่รวมเสียงเหยื่อบุลลี่ใน รร. ไว้ที่พื้นรองเท้า
“อย่าทิ้งเพื่อนที่โดนกลั่นแกล้ง”“เคารพความแตกต่าง”“ไม่ล้อเลียนรูปร่าง”“ไม่เหยียดผิว”“บูลลี่สร้างแผลในใจทั้งชีวิต” เหล่านี้คือข้อความรณรงค์ขอความช่วยเหลือจากโซเชียลมีเดียที่ ‘นันยาง’ รวบรวมมาไว้บนพื้นรองเท้านักเรียน รุ่น Anti-bully Edition ซึ่งสะท้อนความจริงที่ว่านักเรียนไทยกำลังเผชิญปัญหาอะไรในรั้วโรงเรียน และย้ำชัดว่าโรงเรียน ≠ สถานที่ปลอดภัย จากสถิติที่โชว์บนหนังสั้นโฆษณาของนันยางว่า “นักเรียนไทยถูกบุลลี่เป็นอันดับ 2 ของโลก” เด็กผู้หญิงถูกขังไว้ในห้องน้ำเด็ก LGBTQ+ ถูกทำร้ายร่างกายเด็กผู้ชายโดนรุ่นพี่ตบหัวเป็นว่าเล่น ถึงเวลาแล้วหรือยังที่ทุกคนจะลุกขึ้นมาปกป้องเด็กที่ถูกทำร้าย เพราะการนิ่งเฉย = สนับสนุน โดยรองเท้านันยางรุ่นพิเศษนี้มีตั้งแต่ไซซ์ 40 – 49 เพื่อชี้ให้ ‘รุ่นใหญ่’ เป็นกำลังสำคัญช่วยหยุดปัญหานี้ สำหรับใครที่สนใจจะเริ่มจัดจำหน่ายที่ร้านรองเท้ากว่า 4,000 แห่งทั่วประเทศ และ Lazada, Shopee ตั้งแต่วันนี้ ถึง 30 มิถุนายน 2564 Source : นันยาง Nanyang
บอล ธิติกรณ์ 20 ปี ‘คนหาโลเคชัน’ ผู้พลิกเมืองกาญจน์เป็นอินเดีย เนปาล ใน The Serpent
‘ตื่นเต้นว่ะ’ คำถามในสมุดที่จดไว้ตั้งแต่เมื่อคืน แบตสำรองชาร์จเต็มเพื่อกันเครื่องดับระหว่างอัดเสียง และความอิน The Serpent ซีรีส์ฆาตกรรมจากเรื่องจริง ว่าด้วยฆาตกรต่อเนื่องยุค 70 อย่าง ชาร์ล โสภราช aka อาแลง (แสดงโดย Tahar Rahim) และแฟนสาว มารี อังเดร aka โมนิค (แสดงโดย Jenna Coleman) คู่รักที่ฉาบหน้าเป็นเศรษฐีขายอัญมณี ช่วยเหลือชาวต่างชาติที่มาหาอิสระใน ‘ไทย’ แต่เบื้องหลังเป็นนักต้มตุ๋นซึ่งลงมือฆ่าพร้อมชิงทรัพย์อย่างเลือดเย็น ทั้งหมด พาฉันมายืนอยู่ใน Kanit House หรือ บ้านคณิต อะพาร์ตเมนต์เลขที่ 77/5 สถานที่หลักที่ทั้งคู่หลอกเหยื่อมาสร้างเวทีฆาตกรรม ซึ่งดูได้ใน Netflix ถ้าอิงเหตุการณ์จริงที่เกิดขึ้นช่วงปี 1970 บ้านคณิตตั้งอยู่แถวศาลาแดง แต่หากอิงจากสถานที่ถ่ายทำของซีรีส์ปี 2021 สองเท้าที่กำลังสัมผัสพื้นบ้านเบลล่าวิน อะพาร์ตเมนต์เล็กๆ เกือบท้ายซอยสุขุมวิท 4 คือคำตอบ สระว่ายน้ำคุ้นตากลางอะพาร์ตเมนต์ในซีรีส์ ตอนนี้ไม่มีน้ำสักหยด มันไม่ได้เปลี่ยนไปตามกาลเวลาหรอกนะ แค่กลับไปเป็นแบบเดิมก่อนถ่ายทำ เพราะสระนี้ร้างมานานแล้ว! […]
ก.มุยกี่ ร้านชาเยาวราชที่ยังคงอบใบชาด้วยเตาถ่าน วิธีโบราณให้ลูกค้าดื่มมากว่า 100 ปี
ร้านใบชา ก.มุยกี่’ (美记茶行) ร้านขายใบชาเล็กๆ ในเยาวราช ซึ่งว่ากันว่าเหลืออยู่ร้านเดียวแล้วทั้งกรุงเทพฯ ที่ยังคงอบชาด้วยเตาถ่าน กรรมวิธีโบราณที่สร้างชารสเลิศอันเป็นเอกลักษณ์ของร้านให้ลูกค้าดื่มมานานกว่า 100
Diana Kellogg สถาปนิกนิวยอร์ก ดีไซน์โรงเรียนหญิงล้วนในอินเดียแทนพลังเด็กหญิง
ออกแบบโรงเรียนหญิงล้วนแห่งอินเดีย ที่อยากลดปัญหาจากสังคมชายเป็นใหญ่ และทำให้เด็กหญิงมีความสุข
ประเทศไทยไร้คาร์บอนฯ Zero-carbon Nation ฝันกลางวัน หรือทำได้จริง?
เราต่างรู้ว่าสิ่งแวดล้อมทั้งโลกกำลังถดถอย มีการคาดการณ์ถึงวันสิ้นโลกที่มนุษยชาติไม่สามารถใช้ชีวิต ทั่วโลกจึงเกิดวาระที่โลกเห็นพ้องต้องกันหยิบยกมาเป็นวาระแห่งชาติ คือยกระดับสังคมให้เป็นสังคมสีเขียว หนึ่งในเป้าหมายที่แต่ละชาติต้องให้ไปถึงคือการลดคาร์บอนให้เหลือ 0 เปอร์เซ็นต์ หรือที่เรียกกันว่า Zero-carbon Nation แต่มองกลับมาที่บ้านเราที่ยังคงเต็มไปด้วยความเหลื่อมล้ำและมองดูเรื่องเหล่านี้ยังเป็นสิ่งที่คนบางกลุ่มเท่านั้นที่สนใจ เราจึงอยากชวนนักออกแบบนโยบาย นักคิดสร้างสรรค์ที่ใส่ใจเรื่องสิ่งแวดล้อม และผู้ปฏิบัติที่ลงมือทำ มาพูดคุยกันว่าความฝันที่ชาวไทยจะได้อยู่กับสังคมสีเขียวที่ฝันถึง เป็นจริงได้จริงหรือ และต้องทำอย่างไร