จัดการใจให้สตรอง พร้อมรับมือ COVID-19 ฟังจิตเเพทย์กับ ‘หมอเอิ้น พิยะดา หาชัยภูมิ’ - Urban Creature

จัดการใจให้สตรอง พร้อมรับมือ COVID-19 ฟังจิตเเพทย์กับ ‘หมอเอิ้น พิยะดา หาชัยภูมิ’

ในสถานการณ์ COVID-19 ที่ทำให้รู้สึกหดหู่ไปซะทุกอย่าง เราจะรักษาจิตใจตัวเองอย่างไรให้แข็งแรง ?

แม้ว่าจะทำให้รู้สึกเหงาและท้อแท้บ้าง แต่หากคิดอีกมุมหนึ่งมันก็ทำให้เราได้เวลาชีวิตกลับมาอยู่กับตัวเองมากขึ้น คุยกับใจตัวเอง และสร้างภูมิคุ้มกันให้จิตใจ เพื่อก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคงถ้าเรารู้จักปรับตัว วันนี้จึงชวนทุกคนมาฟังจิตแพทย์ ‘หมอเอิ้น พิยะดา หาชัยภูมิ’ คุยเรื่องวิธีการรับมือกับจิตใจให้ผ่านพ้นช่วง COVID-19 ไปได้ และข้อคิดที่ช่วยให้เรามองโลกนี้อย่างมีความสุขมากกว่าเคย

Writer

SEND YOUR STORY

REQUEST INTERVIEW

ติดตามอ่าน “Urban Creature”
นิตยสารออนไลน์ที่จะทำให้คุณรักเมืองที่คุณอยู่ รักตัวเองมากขึ้นด้วยการเปิดมุมมองและนำเสนอแนวทางการใช้ชีวิตอย่างสร้างสรรค์ และสร้างแรงบันดาลใจใหม่ๆ ในการใช้ชีวิต
Better Life. Better Living.
Max. file size: 64 MB.