PEOPLE

อาจจะห่างหายไปนานจากผลงานเพลงในฐานะศิลปินกลุ่ม Girly Berry แต่สาว กิฟท์ซ่า-ปิยา พงศ์กุลภา ของเราก็ยังมีผลงานให้ผ่านตาให้หายคิดถึงกันอย่างต่อเนื่องไม่ว่าจะเป็นรายการโทรทัศน์ ละคร หรืองานถ่ายแบบ ซึ่งครั้งนี้ที่ได้พบปะพูดคุยกับสาวกิฟท์ซ่า บอกเลยค่ะว่าแซ่บกว่าเก่า เพราะสาวกิฟท์กระซิบมาว่ามีวิธีการดูแลตัวเองโดยการออกกำลังกายแบบสนุกๆ อย่างสม่ำเสมอมาเล่าให้ฟังด้วยค่ะ UC : ช่วงนี้ทำอะไรมาทำไมแซ่บจัง กิฟท์ซ่า : ออกกำลังกายค่ะ ช่วงนี้ออกกำลังกายเป็นประจำเลย ส่วนตัวกิฟท์ชอบออกกำลังแบบเป็นคลาส คืออะไรก็ตามที่ไม่ต้องออกเอง ที่มีคนนำอะค่ะ กิฟท์จะชอบเพราะด้วยตัวของเราเองบางทีออกๆ ไปแล้วจะชอบยอมแพ้ จะท้อ เหนื่อย ถ้าไม่มีคน Push ก็จะทำเองไม่ได้ แรกๆ ก็จะเริ่มจากพวก Crossfit เน้นกล้ามเนื้อ หรือพวก Barre ค่ะ แต่ตอนนี้ที่ชอบเลยคือ การขี่จักรยานในร่ม หรือ Indoor Cycling UC : ทำไมถึงชื่นชอบ Indoor Cycling กิฟท์ซ่า : มาปั่นครั้งแรกพูดเลยว่า ปั่นไม่ได้เลย มันเหนื่อย การปั่นจักรยานในร่มมันเหมือนกับการเต้นอะค่ะ คือต้องพาตัวเองให้เข้ากับจังหวะดนตรี ตามความเร็ว […]