ในวันที่ต้องกักตัวจากโลกภายนอก จะเก็บความรักไว้ได้อย่างไร?

ช่วงนี้ใครๆ ก็แสนเหงา ท่ามกลางสถานการณ์ COVID-19 เช่นนี้ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือคนรักก็ต้องห่างกันสักพัก อะไรที่นัดไว้ก็เป็นอันต้องยกเลิก รวมไปถึงการปฏิสัมพันธ์กับคนจริงๆ ก็น้อยลง ความเหงา เบื่อหน่าย ผิดหวัง หรือวิตกกังวล จึงส่งผลไปถึงสภาพจิตใจ การให้กำลังใจกันและกันน่าจะเป็นสิ่งที่ช่วยคลายความรู้สึกเหล่านี้ได้

7 ช่องทางออกกำลังกาย หุ่นเป๊ะแบบไม่เสียเงิน

อยู่บ้านหยุดเชื้อ แต่เราจะไม่หยุดออกกำลังกาย ! เพราะมีแค่สมาร์ทโฟนเพียง 1 เครื่อง ก็สามารถออกกำลังกายได้เกือบทุกประเภทแบบฟรีๆ มาเปลี่ยนวันที่แสนจะน่าเบื่อ หรือใครช่วงนี้ปวดเมื่อยตัวลองมาขยับแข้งขยับขากันสักหน่อย เอาให้หุ้นเป๊ะกันไปเลย

‘โรงพยาบาลตู้คอนเทนเนอร์’ รับมือ COVID-19

เปลี่ยน ‘ตู้คอนเทนเนอร์’ เป็น ‘โรงพยาบาลฉุกเฉิน’ รับมือ COVID-19 ติดตั้งเร็ว เคลื่อนย้ายง่าย และรักษาคนได้จำนวนมาก เริ่มโมเดลแรกที่เมืองมิลาน ประเทศอิตาลี !

เปิดห้องเรียนศิลปะ 6 คอร์สออนไลน์เรียนฟรี

MOOCs (Massive Online Open Courses) คือคอร์สเรียนออนไลน์ขนาดใหญ่ ที่ไม่ว่าใครก็สามารถสมัครเรียนได้ ที่สำคัญคือมีหลายหลักสูตรที่ไม่ต้องเสียเงิน โดยรอบนี้นำมาประเดิมด้วย 6 หลักสูตรศิลปะมากมายหลายแขนง ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณสถาน การวาดเขียนการ์ตูน หรือหลักสูตรฝึกถ่ายภาพมาฝากกัน

‘พลังงานสะอาด’ ทางฟื้นตัวเศรษฐกิจหลัง COVID-19 อย่างไม่ทำร้ายสิ่งแวดล้อม

หลังโควิด-19 หมดลงอะไร ‘ควร’ เกิดขึ้น ?
คำตอบของคำถามนี้คือ การลงทุนด้านพลังงานสะอาด นั่นเพราะสิ่งนี้จะเป็นตัวฟื้นเศรษฐกิจที่ต้องหยุดชะงัก ทั้งยังช่วยให้มลพิษทางอากาศของโลกลดลงอย่างต่อเนื่อง

เซ็นทรัลปิ่นเกล้าจัด Pick-Up Point บูทอาหารเดลิเวอรี่ที่ขอให้คนซื้อและคนขาย ห่ า ง กันสักพัก

ห้างสรรพสินค้าได้ร่วมกันทำ S o c i a l D i s t a n c e ที่เป็นการรักษาระยะห่างทางสังคมอย่างเป็นทางการ หรือลดละและหลีกเลี่ยงการพบปะผู้คนให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ มีจุด Pick-Up Poin บริการสำหรับสั่งอาหารกลับบ้าน ที่ตั้งโต๊ะห่างกันในพื้นที่ที่กำหนดไว้ และรอสินค้าในพื้นที่นั่งห่างกันเพื่อความปลอดภัยจากโควิด

How-to แช่แข็งอาหาร 6 ชนิด ทำยังไงให้อยู่ได้นาน

แช่แข็งอาหารให้อยู่ได้นานเพื่อฝ่าวิกฤตไวรัส COVID-19 อาหารการกินจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ขาดไม่ได้ ราจึงมีวิธีแช่แข็งอาหารที่ถูกต้องมาแนะนำ เพราะการเก็บอาหารไว้ในความเย็นอย่างถูกวิธีนั้น จะช่วยรักษารสชาติและความสดเอาไว้ได้มากที่สุด

ชวนล้างมือหนีไวรัสกับ 5 สบู่ดีไซน์เก๋

ในสถานการณ์ที่มีการระบาดของไวรัส COVID – 19 นอกจากกินร้อน ช้อนใครช้อนมัน ยืนห่างกันอย่างน้อย 2 เมตรแล้ว อีกหนึ่งวิธีในการป้องกันคือการล้างมือบ่อยๆ โดยอนามัยโลก (WHO) แนะนำว่า การล้างมือด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที คือวิธีทำความสะอาดที่ได้ผลที่สุด เราจึงได้รวบรวบรวมสบู่ที่ออกแบบมาเพื่อยกระดับประสบการณ์การทำความสะอาดมาฝากกัน Clean Light Hand Soap | สบู่นวัตกรรมใหม่ มีไฟกะพริบนาน 20 วินาที อย่างที่บอกว่าการล้างมือด้วยน้ำและสบู่ที่ถูกวิธีต้องใช้เวลา 20 วินาที หรือเท่ากับร้องเพลงแฮปปี้เบิร์ธเดย์ 2 รอบ เพื่อที่จะฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสต่างๆ แต่จะให้ร้องทุกครั้งที่ล้างก็ไม่น่าจะไหว เพื่อให้ทุกคนมีสุขอนามัยที่ดีขึ้นจากการล้างมือ Zantiis แบนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อสุขภาพของคนไทย จึงได้สร้างสรรค์ ‘Clean Light Hand Soap’ สบู่นวัตกรรมใหม่ มีไฟกะพริบบอกเวลาล้างมือ 20 วินาที โดยสบู่จะมีไฟกะพริบฝังอยู่ข้างใน เมื่อจะใช้ก็เพียงแค่เขย่าเบาๆ ไฟก็จะกะพริบขึ้น 20 วินาที จากนั้นก็เริ่มล้างมือไปจนกว่าไฟจะดับ แค่นี้ก็ถือเป็นอันเรียบร้อย ด้วยไอเดียสุดเจ๋งจากทีมเอเจนซี […]

Mask Map Thailand ชี้พิกัดหน้ากากอนามัย

หลายคนเป็นกังวลที่จะต้องออกไปไหนมาไหน เพราะต้องเจอทั้งฝุ่นทั้งโรคระบาด แถมหน้ากากอนามัยยังหาซื้อยาก จนแทบจะเรียกว่าพลิกแผ่นดินหา เราจึงมีเครื่องมือใหม่มาแนะนำเพื่อเพิ่มความอุ่นใจในช่วงนี้ นั่นคือ ‘Mask Map Thai’ เว็บไซต์โดยคนไทยที่ช่วยให้คุณ หาซื้อหน้ากากอนามัยได้ง่ายขึ้น

ส่องมาตรการ ‘ไต้หวัน’ สู้ COVID – 19 ที่ทำให้ทุกคนเข้าถึงหน้ากากอนามัยอย่างเท่าเทียม

ตอนนี้ประเทศไทยกำลังเผชิญกับปัญหาขาดแคลนหน้ากากอนามัยอย่างหนัก ถึงแม้ภาครัฐจะพยายามแก้ไขปัญหาแต่ก็ดูเหมือนว่าจะไม่เป็นผลเท่าไหร่นัก ไม่รู้เป็นเพราะผลิตไม่ทันหรือมีใครแอบกักตุนไว้เพื่อเอาไปขายเก็งกำไรก็ไม่แน่ใจ ปัญหานี้ไม่ใช่แค่ไทยเท่านั้น แต่รวมถึงประเทศในแทบเอเชียก็ได้รับผลกระทบจากเชื้อไวรัส COVID – 19 ไปตามๆ กัน แต่สิ่งหนึ่งที่หลายประเทศแตกต่างจากเราคือ เขามีมาตรการควบคุม เพื่อทำให้ประชาชนในประเทศได้รับหน้ากากอนามัยอย่างทั่วถึงและซื้อได้ในราคาที่เป็นธรรม | ประเทศที่ไม่ได้เป็นสมาชิก WHO แต่มีระบบประกันสุขภาพที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในโลก อย่าง ‘ไต้หวัน’  เพื่อนบ้านไม่ใกล้ไม่ไกล ก็มีสิ่งน่าสนใจ คือเขามีระบบประกันสุขภาพแห่งชาติที่เข้มแข็งมากๆ เห็นได้จากที่นิตยสารและสำนักข่าวระดับโลก อย่าง The Economist และ Bloomberg ต่างเคยจัดอันดับดัชนีการเข้าถึงและประสิทธิภาพทางสาธารณสุขของไต้หวันเป็นอันดับต้นๆ ทั้งๆ ที่ไต้หวันไม่ได้เป็นสมาชิกองค์การอนามัยโลก (WHO) ด้วยซ้ำ โดย ‘ระบบประกันสุขภาพแห่งชาติ’ หรือ National Health Insurance (NHI) ก่อตั้งขึ้นในปี ค.ศ 1995 ภายใต้การบริหารงานของกระทรวงสาธารณสุขและสวัสดิการ NHI เป็นระบบประกันสุขภาพกองทุนเดียว และผู้ได้รับสิทธิประโยชน์ต้องสมทบเงินเข้ากองทุนประกันสุขภาพร่วมกับรัฐบาล อัตราเงินสมทบอยู่ที่ประมาณร้อยละ 4.69 ของรายได้ ปัจจุบันการเข้าถึงการรักษาพยาบาลครอบคลุมจำนวนประชากรได้ถึง 99%  “ระบบประกันสุขภาพแห่งชาติของไต้หวันได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในระบบประกันสุขภาพที่ดีที่สุดในโลก เมื่อเกิดการระบาดของเชื้อไวรัส COVID […]

1 4 5 6 7

SEND YOUR STORY

REQUEST INTERVIEW

ติดตามอ่าน “Urban Creature”
นิตยสารออนไลน์ที่จะทำให้คุณรักเมืองที่คุณอยู่ รักตัวเองมากขึ้นด้วยการเปิดมุมมองและนำเสนอแนวทางการใช้ชีวิตอย่างสร้างสรรค์ และสร้างแรงบันดาลใจใหม่ๆ ในการใช้ชีวิต
Better Life. Better Living.

Max. file size: 256 MB.