LATEST
โดม ธิติภัทร นักจิตวิทยาผู้อยากขจัดความคิดว่า บำบัดจิต = บ้า
ถึงคุณที่กำลังเริ่มต้นอ่านบรรทัดแรก รบกวนยกมือขวาสัมผัสที่อกข้างซ้ายสักครู่ ก้อนเนื้อที่ใหญ่กว่ากำปั้นเล็กน้อยเป็นอย่างไรบ้าง มันกำลังบีบและคลายเพื่อบอกว่าคุณสุข เศร้า เหงา ทุกข์ หรือมันกำลังร้องบอกว่า ‘อยากปรึกษากับใครสักคน’ แต่เพราะการปรึกษาใจ หรือใช้คำศัพท์เชิงการแพทย์ว่า บำบัดจิต มีภาพจำในแง่ลบมากกว่าภาพบวก บ้างมองว่าเป็นบ้า บ้างด่วนสรุปไปแล้วว่าผิดปกติ ทว่าความจริงไม่ใช่อย่างนั้น และ โดม ธิติภัทร รวมทรัพย์ นักจิตวิทยา ควบด้วยสถานะนักศึกษาปริญญาโทด้าน Art Psychotherapy ที่ Goldsmiths, University of London ประเทศอังกฤษ อยากทลายความคิดนี้ให้หมดสิ้นจากสังคม พร้อมพาเรื่องสุขภาพจิตมาใกล้ชิดกับชีวิตประจำวันของทุกคนด้วยการให้ความรู้ และคำปรึกษาออนไลน์ผ่านเพจ he, art, psychotherapy ยามที่สังคมยังมีความคิดว่า การเข้ารับบำบัด = บ้า เรานัดสนทนากับโดมที่ H.O.N. House of Nowhere โฮมคาเฟ่ในซอยปรีดีพนมยงค์ที่มีแกลเลอรีด้านข้าง และจัดสตูดิโอถ่ายภาพไว้ด้านบน สิบเอ็ดนาฬิกาถึงเวลานัดหมาย เขามาถึงร้านพร้อมกลิ่นหอมกรุ่นของกาแฟ Dirty ก่อนเลื่อนเก้าอี้ฝั่งตรงข้าม แล้วหย่อนตัวนั่งอย่างสบายๆ สองบทบาทใน He คนเดียว […]
สมทบทุนดับไฟป่าเชียงใหม่กับมูลนิธิกระจกเงา ได้ที่ธนาคารไทยพาณิชย์ 202-258298-3
เป็นอีกครั้งที่ภาคเหนือของประเทศไทยต้องเผชิญกับปัญหาหมอกควันและฝุ่นละอองจากไฟป่า เมื่อวันที่ 15 มีนาคม 2564 เวลา 14.00 น. ข้อมูลจากเว็บไซต์ IQAir รายงานว่าจังหวัดเชียงใหม่เป็นเมืองที่มีค่ามลพิษในอากาศอยู่ที่ 154 US AQI ติดอันดับที่ 7 ของโลก หลังจากที่ติดอันดับเมืองที่มีคุณภาพอากาศแย่ที่สุดในโลกเมื่อวันที่ 8 มีนาคมที่ผ่านมา ก่อนหน้านี้ศูนย์อาสาดับไฟป่า มูลนิธิกระจกเงา ได้เปิดรับอาสาสมัครผู้มีความพร้อมทางด้านร่างกายและจิตใจที่อาศัยอยู่ในจังหวัดเชียงใหม่ ที่มาร่วมทีมดับไฟป่าจังหวัดเชียงใหม่ ในวันที่ 11 – 20 มีนาคม 2564 สำหรับผู้ที่ไม่ได้อยู่ในพื้นที่ภาคเหนือแต่อยากช่วยส่งกำลังใจ สมทบทุนเพื่ออำนวยความสะดวกให้ทีมงานอาสาได้ที่ บัญชีกองทุนภัยพิบัติ (Special Force) โดยมูลนิธิกระจกเงา ธนาคารไทยพาณิชย์ 202-258298-3 เพื่อเป็นค่าใช้จ่ายอาหารแห้ง ค่าน้ำมันสำหรับเดินทางออกดับไฟ เครื่องดื่มเกลือแร่ ฯลฯ Sources : อาสาดับไฟป่า มูลนิธิกระจกเงา | https://bit.ly/3vojwKlไทยรัฐออนไลน์ | https://bit.ly/3qLEjnJ
สำรวจร่างกายผ่านศิลปะที่เกิดจากการเฝ้ามองรอยเย็บแผลของ Visual Artist ‘อลิสา ฉุนเชื้อ’
เคยสังเกตไหม ว่าดวงตาของเราสีอะไรเคยสังเกตไหม ว่าไฝบนตัวเรามีตรงไหนบ้างเคยสังเกตไหม ว่าความเครียดทำให้หน้าตาไม่สดใสหรือเปล่าเคยสังเกตไหม ว่าเรากัดเล็บทุกครั้งเวลาเจอภาวะกดดัน จะมีสักกี่ครั้งในชีวิตของเรา ที่หันมาสังเกตร่างกายตัวเองอย่างจริงจัง รอยแผลเป็น สภาพจิตใจ หรือบริบทรอบกายเป็นอย่างไรบ้าง ซึ่ง ‘นุ้ย-อลิสา ฉุนเชื้อ’ Visual Artist ผู้สำรวจร่างกายและเบื้องลึกจิตใจของตัวเอง นำมาตีความใหม่ แล้วบอกเล่าผ่านศิลปะ โดยที่เราไม่ต้องอยู่ในเหตุการณ์ชีวิตของเธอก็เข้าใจได้ ฉันยืนมองโปรเจกต์ The Resonance ผลงานชิ้นล่าสุดของอลิสา ปรากฏลายเส้นที่วาดซ้ำกันไปมาอย่างเป็นระบบระเบียบบนกระดาษขนาด A3 ซึ่งถูกแขวนบนฝาผนังของแกลเลอรี SAC Gallery อ่านคำโปรยทำให้รู้ว่า งานชุดนี้ล้วนได้แรงบันดาลใจมาจาก ‘รอยเย็บแผล’ บนร่างกายของผู้ป่วยใกล้ตัว ซึ่งปลุกความสนใจของฉันต่อศิลปินอยู่ไม่น้อย จึงไม่รีรอที่จะต่อสายตรงถึงอลิสาเพื่อทำความรู้จักมุมมองของศิลปินให้ลึกซึ้งกว่าก่อน อลิสา คือศิลปินที่สมุดสเก็ตช์เต็มไปด้วย Mind Mapping วินาทีที่ฉันดูสมุดสเก็ตช์ของอลิสากลับต้องแปลกใจ เพราะสมุดของเธอเต็มไปด้วยร่องรอยขีดเขียน Mind Mapping ประโยค และคีย์เวิร์ดสั้นๆ ทั่วหน้ากระดาษ หลังจากอลิสาเปิดสมุดของเธอให้ฉันดู เธอก็หลุดขำถึงความย้อนแย้งในอาชีพศิลปินของตัวเอง “เราทำ Mind Mapping เพื่อขุดเบื้องลึกจิตใจของตัวเองออกมา มันเริ่มจากตอนทำธีสิส อาจารย์ที่ปรึกษาเขาให้เขียนสิ่งที่อยู่ในหัว เพราะการเขียนคือการเรียบเรียงความคิด ไม่จำเป็นต้องเป็นคำ […]
จีนเตรียมสร้างเมืองในพื้นที่ชนบทของเฉิงตู ที่ออกแบบคล้ายนาขั้นบันได ให้เป็นศูนย์กลางเทคโนโลยีและการศึกษา
สมกับเป็นประเทศที่ไม่เคยหยุดพัฒนาจริงๆ สำหรับจีนที่ตอนนี้กำลังสร้าง Smart City ในพื้นที่ชนบทนอกเมืองเฉิงตู โดยมีบริษัทสถาปัตยกรรมอย่าง OMA และ GMP ผู้ชนะการแข่งขันออกแบบเมืองวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งอนาคต มาเป็นผู้ดูแลโปรเจกต์นี้ ‘Chengdu Future Science and Technology City’ ว่าที่เมืองแห่งอนาคต บนพื้นที่ชนบทกว่า 4.6 ตารางกิโลเมตร กำลังจะกลายเป็นศูนย์กลางเศรษฐกิจ เทคโนโลยี และการศึกษา โดยสถาปัตยกรรมและตัวอาคารทั้งหมดภายในเมืองใหม่จะถูกออกแบบให้มีหลังคาโค้งเป็นชั้นๆ เพื่อปลูกต้นไม้ไว้ด้านบน เลียนแบบภูมิประเทศดั้งเดิมที่เป็นหุบเขาและนาขั้นบันได เรียกได้ว่าเป็นการออกแบบที่ผสมผสานความเป็นเมืองเข้าไปอยู่ในชนบทได้อย่างลงตัว แนวคิดหลักของเมืองนี้คือต้องการให้ทุกคนเข้าถึงพื้นที่และระบบขนส่งสาธารณะอย่างทั่วถึง ลดการใช้รถยนต์ส่วนตัว โดยทุกตึกเดินถึงกันได้ในเวลาไม่กี่นาที ซึ่งคาดว่าส่วนแรกของโปรเจกต์นี้จะสร้างเสร็จไม่เกินปีนี้ เพื่อรองรับการขยายตัวของประชากรจีนที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในอนาคต Source : Dezeen | https://bit.ly/2PRIGkr
ส่องชีวิต ‘ลาดพร้าว’ ย่านที่ไม่เคยหยุดเท่
ชีวิตเต็มไปด้วยเส้นทางหลากหลาย โดยเฉพาะกับกรุงเทพฯ จุดศูนย์กลางของโอกาสที่มีเส้นทางให้ทุกคนก้าวเดินในแบบที่เป็นตัวของตัวเองมากที่สุด และเมื่อพูดถึงความเป็นเอกลักษณ์เรานึกถึง ‘ลาดพร้าว’ พื้นที่ที่เต็มไปด้วยเรื่องสนุก และพร้อมจะเติมแรงบันดาลใจให้เราได้ออกไปใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการ ถ้ากรุงเทพฯ เป็นเมืองที่ไม่เคยหลับใหล ลาดพร้าวก็เป็นย่านที่ไม่เคยหยุดเท่ Urban Creature อาสาพาทุกคนออกไปสำรวจตัวเองผ่านกิจกรรมหลากหลาย ที่สะท้อนเอกลักษณ์เฉพาะตัวของย่านนี้ที่เราเชื่อว่ามีความเท่ และความเป็นตัวเองแบบไม่น้อยหน้าใคร MOCA เติมไอเดียสร้างสรรค์ ด้วยพลังแห่งศิลปะ ไม่ว่าจะหันหน้าไปทางไหนการออกแบบวนอยู่รอบตัวเราเสมอ และพลังของศิลปะจะช่วยเติมทั้งความคิดสร้างสรรค์ และเปิดมุมมองให้กว้างไกลมากขึ้น นอกจากแกลเลอรีขนาดเล็กที่แฝงตัวอยู่ในลาดพร้าวแล้ว MOCA หรือพิพิธภัณฑ์ศิลปะไทยร่วมสมัย ก็เปรียบเสมือนตัวแทนของย่านนี้ให้เราเข้ามาเสพงานศิลปะได้อย่างไม่รู้เบื่อ หากได้แวะมาที่ MOCA ก็จะพบนิทรรศการถาวรและหมุนเวียนมากมาย ทั้งจากศิลปินไทยชั้นครู และศิลปินชื่อดังจากต่างประเทศ ที่ผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกันเติมไอเดียให้ชาวลาดพร้าวอยู่ตลอดเวลา และไม่เพียงแต่การเสพงานศิลปะเท่านั้นเพราะ MOCA คือมิตรแท้ของเหล่า Instagrammer เพราะจัดวางพื้นที่ได้อย่างมีสไตล์ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป เหมาะให้ช่างภาพทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่นมาเก็บความทรงจำกันได้ตามใจชอบ THE RUST FACTORY เลือกของที่ใช่มาไว้ที่บ้าน มีคำกล่าวว่า ถ้าอยากรู้ว่าเขาเป็นคนแบบไหน ให้ไปดูว่าเขาแต่งห้องอย่างไร เราจึงขอชวนสายวินเทจมาโชว์ความเป็นตัวเองให้เต็มที่ กับเฟอร์นิเจอร์สุดคลาสสิกที่เต็มไปด้วยความแรร์ ชนิดที่ไม่มีทางซ้ำกับเพื่อนบ้านหรือเหมือนใครแน่นอน The Rust Factory ร้านเฟอร์นิเจอร์แต่งบ้านสุดวินเทจที่ก่อตั้งมาตั้งแต่ปี 2001 และขึ้นชื่อในเรื่องของการ ‘คัดสรร’ ที่จะนำของแต่งบ้านคุณภาพดีหลากสไตล์มาให้ช้อปอย่างจุใจ […]
Cafemom By RIN ธุรกิจไท้ยไทยที่ลบภาพจำ ‘หมอตำแย’ ด้วยวิธีทำ ‘อยู่ไฟ Delivery’
‘อยู่ไฟ’ คือภูมิปัญญาพื้นบ้านของไทยที่เรามักเห็นจากหมอตำแยในละครย้อนยุค การอยู่ไฟอาจจะไม่ใช่เรื่องแปลกหากเราพูดในบริบทสังคมไทยในสมัยหลายสิบปีก่อน แต่เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าจริงๆ แล้วการอยู่ไฟคืออะไร ทำไมคุณแม่หลังคลอดถึงต้องอยู่ไฟ ทั้งๆ ที่แพทย์แผนปัจจุบันก็ไม่ได้พูดถึงเรื่องอยู่ไฟกันแล้ว แต่หากเราบอกคุณว่า ในปี 2021 การอยู่ไฟได้พัฒนารูปแบบมาจนกระทั่งเดลิเวอรี่ ให้คุณแม่หลังคลอดใช้บริการได้ง่ายและสะดวกโดยไม่ต้องออกจากบ้าน อีกทั้งกระแสตอบรับของธุรกิจดังกล่าวได้รับความนิยมจากคุณแม่สมัยใหม่มาก ชนิดที่ว่าต้องจองคิวล่วงหน้าถึง 2 เดือนก่อนคลอดลูกน้อยด้วยซ้ำ คุณอาจไม่เชื่อ สิบปากว่า ไม่เท่าตาเห็น กลายเป็นจุดเริ่มต้นที่เราจะพาทุกคนไปรู้จัก Cafemom By RIN ธุรกิจไท้ยไทยที่เข้ามาเปลี่ยนภาพจำหมอตำแยในละคร ให้กลายมาเป็นธุรกิจอยู่ไฟเดลิเวอรี่ ที่พร้อมเคาะประตูให้บริการคุณแม่ถึงหน้าบ้าน อยู่ไฟ ‘วิชาดูแลแม่หลังคลอด’ คำถามที่เราสงสัยมาโดยตลอดก่อนจะเริ่มพูดคุยกับ รินทรัตน์ พลอยศรี หรือ เต้ย เจ้าของธุรกิจ Cafemom By RIN อยู่ไฟเดลิเวอรี่ คือคำถามที่ว่า จริงๆ แล้วมันคืออะไร ทำไมหลังคลอดคุณแม่สมัยก่อนถึงต้องอยู่ไฟ “การอยู่ไฟเป็นทางเลือกในการดูแลร่างกายของคุณแม่หลังคลอด ที่สอดแทรกไปด้วยกุศโลบายของคนไทยสมัยก่อน เพื่อช่วยบำบัดร่างกายและจิตใจที่เหนื่อยล้าจากการให้กำเนิดลูก การอยู่ไฟจะช่วยดูแลสุขภาพภายในร่างกายให้กลับมาสมดุลอีกครั้ง และคุณแม่ก็จะได้พักผ่อนไปในเวลาเดียวกัน” หลังจากทราบถึงเหตุผลของการอยู่ไฟแล้ว เราสงสัยต่อว่าแล้วการอยู่ไฟมีข้อดีอะไรบ้าง “ตามตำราของแพทย์แผนไทย การอยู่ไฟเป็นการปรับสมดุลภายในร่างกายของผู้หญิง ซึ่งคุณแม่หลังคลอดเสียสมดุลในร่างกายไปเยอะ ทั้งเสียเลือด สารอาหาร […]
“หลาดเก่า” ตะกั่วป่า เงียบงันแต่ไม่เงียบเหงา
“หลาดเก่า” (ตลาดเก่า) หรือเมืองเก่าตะกั่วป่า คือชุมชนเก่าแก่ของอำเภอตะกั่วป่า จังหวัดพังงา เดิมที่นั่นคึกคักด้วยผู้คน แต่เมื่อโควิด-19 มาเยือนกลับเหงาลงถนัดตา แม้หลายสิ่งที่เคยเคลื่อนไหวค่อยๆ หยุดลง หากแต่การดำเนินชีวิตของชาวตะกั่วป่าก็ยังคงดำเนินไปอยู่ทุกวัน เด็กตะกั่วป่าอย่างเราจึงขอชวนทุกคนมาสัมผัสหลาดเก่าผ่านภาพถ่าย ที่แม้จะเงียบงันไปเสียหน่อย แต่ก็ไม่เงียบเหงาซะทีเดียว ด้วยความตื่นเต้นที่จะไปเดินหลาดเก่า เราเลยตื่นเช้าเป็นพิเศษ เพราะกลัวจะพลาดเจอผู้คนที่ออกมาหาอะไรกินตอนเช้า เราฝากท้องที่ ‘ร้านโกปี๊’ ในตรอกเล็กๆ มีเพียงคุณลุงท่านหนึ่งนั่งดื่มโกปี๊อยู่เพียงลำพัง กับคุณป้าเจ้าของร้านที่กำลังเตรียมของอยู่ในร้าน มองแล้วชวนนึกถึงวันวาน ในทุกๆ เช้าจะมีแต่ความคึกคัก เสียงทักทายผู้คนที่ผ่านไปมาและเสียงพูดคุยของเหล่าคอกาแฟวัยเก๋า เมื่อเสร็จจากมื้อเช้า ถึงเวลาออกเดินเก็บภาพ ซึ่งตรงข้ามร้านโกปี๊เป็นที่ตั้งของ ‘ศาลเจ้าพ่อกวนอู ซิ่นใช่ตึ๋ง’ หรือที่คนในชุมชนเรียกกันว่า “อ๊ามใต้” ส่วนใหญ่คนหลาดเก่านั้นเป็นคนไทยเชื้อสายจีน ที่นี่เลยเป็นอีกสถานที่ยึดเหนี่ยวจิตใจของคนในละแวกนี้ ซึ่งจะคึกคักมากในช่วงเทศกาลกินเจ ก่อนจะไปต่อ บังเอิญหันไปเห็นน้องๆ นักเรียนกำลังเดินเรียงแถวหิ้วดอกไม้และปิ่นโตไปทำบุญที่วัด ทำให้นึกถึงสมัยประถมฯ ที่เราต้องเข้าค่ายอบรมจริยธรรม เดินไปเรื่อยๆ บนถนนศรีตะกั่วป่า ถนนสายหลักที่รายล้อมด้วยบ้านเรือนมีเอกลักษณ์เฉพาะ ซึ่งก่อนนี้คึกคักไปด้วยผู้คน แต่ตอนนี้กลับเบาบางลงถนัดตา จากที่เคยเห็นผู้คนนั่งอยู่หน้าบ้าน พร้อมกับทักทายคนไปมาหาสู่กันได้ง่าย แต่วันนี้หน้าบ้านส่วนใหญ่เหลือเพียงม้านั่งที่ว่างเปล่า มีแต่ภาพวาด เด็กจริงๆ กลับไม่เห็น ท่ามกลางความเงียบเหงาที่ไม่ค่อยจะชินตาสักเท่าไร คงมีแต่บรรดาร้านรวงต่างๆ ซึ่งยังคงเปิดรอคอยผู้คนมาจับจ่ายใช้สอยสินค้ากันตามปกติ […]
KAANI ครีมกันแดด Reef-safe ไทยกับมาตรฐานสารเคมีเข้มงวดสูงสุดเท่าประเทศปาเลา
ภาพหาดทรายสีขาวนวลทอดยาวตลอดแนวชายหาด เหล่าเกลียวคลื่นที่ม้วนตัวซัดเข้าฝั่งเป็นระยะ หรือผืนน้ำสีฟ้าครามที่เปล่งแสงระยิบระยับ พร้อมกับสายลมอ่อนๆ ที่พัดเส้นผมให้ปลิวไสว ตามด้วยไออุ่นจากแสงแดด ล้วนชวนให้หลงเสน่ห์ของทะเล จนอยากฉุดร่างกายให้ลุกขึ้นไปเติมความสดชื่นอย่างเต็มที่ เชื่อว่าความงามเหนือผิวน้ำที่เรามองเห็น คงเทียบไม่ได้กับการเห็นหมู่มวลปลาเล็ก-ใหญ่ และสีสันอันสดใสของปะการังที่ขึ้นเรียงรายตามโขดหินในโลกใต้ท้องทะเลอย่างใกล้ชิด แต่ความจริงแล้ว สีสันเหล่านั้นถูกกลืนหายจนกลายเป็น ‘สีขาว’ ไม่ว่าจะเป็นภาวะโลกร้อน ความเค็มของน้ำทะเล ตะกอนจากน้ำจืด ซึ่งส่วนหนึ่งเกิดจาก ‘ครีมกันแดด’ บนร่างกายมนุษย์ #Saveปะการัง ด้วยพลังของเพื่อนซี้ ในวันที่การบีบครีมกันแดดเพียง 1 ข้อนิ้ว สะเทือนถึงโลกใต้ท้องทะเล เพราะมีส่วนทำให้เกิดปะการังฟอกขาว สามเพื่อนซี้ที่รักการดำน้ำเป็นชีวิตจิตใจ จึงผุดไอเดียแบรนด์ ‘KAANI (คานิ)’ ครีมกันแดดรักษ์ปะการัง หรือที่เรียกว่า ‘Reef-safe’ คือ ไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อแนวปะการัง ด้วยความตั้งใจเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยดูแลท้องทะเล “ตัวผมดำน้ำมาตั้งแต่ยังเล็กที่หินแดงหินม่วงในจังหวัดภูเก็ต ตอนนั้นผมเห็นสีแดงและสีม่วงบนปะการังละลานตาเต็มไปหมด แต่เมื่อเจ็ดปีที่แล้ว ผมกลับไปดำน้ำอีกครั้ง ผมเห็นแค่โขดหินเท่านั้นเอง” จีน-พชร สนิทวงศ์ ณ อยุธยา หนึ่งในผู้ก่อตั้งแบรนด์ KAANI (คานิ) เล่าถึงความทรงจำวัยเด็กที่เขาได้ชื่นชมความสวยงามของปะการังที่ปัจจุบันคล้ายกับตุ๊กตาปูนปลาสเตอร์สีขาวโพลน ซึ่งก่อนหน้านั้นตัวเขาเองใช้ครีมกันแดดสูตร Reef-safe จากต่างประเทศ แต่กลับพบว่าไม่ตอบโจทย์ ด้วยสภาพอากาศที่ไม่เหมือนกัน […]
‘เราชนะ’ แล้วหรือยัง
ชวนตั้งคำถามกับรัฐบาลถึงโครงการต่างๆ ว่ามาตรการเหล่านั้นครอบคลุมทุกคนจริงหรือไม่ ข้อดีที่อยากชื่นชม และข้อบกพร่องที่อยากให้รัฐทบทวน
40 วันกับชีวิตล็อกดาวน์ในเขตพื้นที่เสี่ยง มหาชัย จังหวัดสมุทรสาคร
บทความนี้เปรียบเสมือนบันทึกช่วงเวลาที่เราต้องอยู่บ้านเป็นเวลา 40 วัน ระหว่างการระบาดของโควิด-19 ท่ามกลางเขตพื้นที่เสี่ยงอย่างจังหวัดสมุทรสาคร สำหรับเรา การใช้ชีวิตรูปแบบใหม่อาจจะยุ่งยากไปบ้าง แต่สำหรับพ่อค้าแม่ค้าแผงลอยในตลาดที่ได้รับผลกระทบ เพราะไม่มีคนมาจับจ่ายซื้อของเหมือนที่เคย พวกเขาต้องขาดรายได้จุนเจือครอบครัวและจำเป็นต้องกู้หนี้ยืมสิน ร้านแผงลอยบางรายต้องปรับวิธีการขายเป็นแผงลอยเคลื่อนที่เพื่อให้รอดจากวิกฤติครั้งนี้ไปได้
ชวนอ่าน ‘Her name is ชื่อของเธอคือ…’ หนังสือที่สอนให้ผู้หญิงใช้ชีวิตเพื่อตัวเธอเอง
เรื่องราวทั้ง 28 เรื่องในหนังสือเล่มนี้ เล่าถึงชีวิตจริงของผู้หญิงเกาหลีใต้ที่ต้องเผชิญการกดทับในสังคมชายเป็นใหญ่ตลอดทุกช่วงวัยของชีวิต ด้วยวิธีการเล่าเรื่องที่ไม่ได้ฟูมฟายอย่างที่บทนำเขียนไว้ แต่ยิ่งอ่าน ยิ่งสะสมความรู้สึกอัดอั้นรอวันระเบิด เช่นเดียวกับที่ผู้หญิงในเกาหลีใต้เผชิญมาตลอด
กัญชา ยังไงกัญแน่ | NOW YOU KNOW
กัญชาปลดล็อกแล้ว? จะสูบได้หรือยัง? จะขายได้หรือเปล่า? เอามารักษาโรคแล้วจะโดนตำรวจจับไหม? . รายการ Now You Know จะมาสรุปความเข้าใจเกี่ยวกับเงื่อนไขการปลดล็อกกัญชา เพราะถึงจะมีประกาศอย่างเป็นทางการออกมาแล้ว แต่ด้วยรายละเอียดที่ยิบย่อยเต็มไปหมด ทำให้หลายคนยังไม่มั่นใจว่า ตกลงแล้วการปลดล็อกกัญชาที่ว่านี่มันปลดล็อกขนาดไหน Sources : Hfocus | https://bit.ly/3rhpR7Uกรุงเทพธุรกิจ | https://bit.ly/2Ol81lYคุณชัยวัฒน์ บานใจ แอดมินเพจ @กัญชาชน