การดูแลตัวเอง

ยินดีต้อนรับเข้าสู่เดือนธันวาคม เดือนสุดท้ายของปี 2568 ปีนี้เป็นปีที่ดีของทุกคนไหม ใกล้จะสิ้นปีแล้ว Urban Creature อยากชวนทุกคนมาใช้เวลาช่วงเดือนสุดท้ายของปีแบบนี้ ทบทวนและให้เวลากับตัวเองในการพูดคุยถึงเรื่องต่างๆ ที่เกิดขึ้นในปีที่ผ่านมา เพื่อที่เราจะได้ค้นพบความต้องการที่แท้จริงในใจ ก่อนอื่นลองมาตั้งเป้าหมายง่ายๆ ให้ปีหน้าเป็นปีที่ดีและ ‘Live a Better Look’ หรือมีลุคที่ดีกว่าเดิม โดยลุคที่ดีในที่นี้ไม่ได้หมายถึงแค่เสื้อผ้าหน้าผม แต่คือภาพรวมที่เปล่งประกายมาจากข้างใน อันได้แก่ การมีสุขภาพกายดี อารมณ์แจ่มใส และความมั่นใจที่มาจากการใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับคุณค่าของตัวเอง ทั้งหมดนี้คือหัวใจของปรัชญา Live a Better Look ที่เราอยากชวนมาค้นหาไปพร้อมๆ กันผ่าน 4 วิธีการง่ายๆ ที่จะช่วยยกระดับชีวิตคุณในปีหน้า Shift Perception ปรับมุมมองชีวิต เติมเต็มทั้งภายในและภายนอก  เรามักเห็นคำถามบนโลกอินเทอร์เน็ตอยู่เสมอว่า การจะมีลุคที่ดีขึ้นได้นั้นต้องเกิดจากภายในที่มีความสุขหรือภายนอกที่ดูดีก่อน และคำตอบก็เริ่มจากอะไรง่ายๆ อย่างการ ‘Shift Perception’ หรือปรับมุมมองใหม่ว่า ความสวยงามและความมั่นใจที่ยั่งยืนนั้นไม่ใช่การเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่คือการสร้างสมดุลที่ดีระหว่างภายในและภายนอก โดยเติมจิตใจให้เต็มควบคู่ไปกับการมีรูปลักษณ์ภายนอกที่เราภาคภูมิใจ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น การเดินทางสู่ภายใน : เริ่มต้นค้นหา Inner Self ก่อนที่เราจะรู้ว่าอยากดูดีแบบไหน […]